Un estudio garantiza que esta fruta es Viagra natural.

Esto ocurre porque la fruta es más rica de lo que se pensaba hasta hace poco en un aminoácido llamado citrulina, que relaja y dilata los vasos sanguíneos de forma muy similar al Viagra y otras drogas producidas para tratar la disfunción eréctil.

Bhimu Patil, investigador de la Universidad A&M en Estados Unidos, dice:»la sandía tiene más citrulina en su parte comestible de lo que se imaginaba».

¿Cómo puede ser la sandía un Viagra natural? La citrulina se convierte en el aminoácido arginina y este es el precursor del óxido nítrico, dijo Bhimu. El óxido nítrico ayuda a dilatar los vasos sanguíneos.

La pregunta es: ¿cuánta sandía se necesita?

«Aún no tenemos respuesta a esa pregunta», dijo Bhimu. Sin embargo, el especialista sabe que 113 g de sandía tiene unos 150 miligramos de citrulina. Pero no hay forma de decir en este momento cuánta citrulina es necesaria para efectos similares a Viagra. El investigador espera ahora que alguien estudie este asunto en erecciones penianas.

Otro especialista no vinculado al estudio afirma que » esperar, aunque sea vagamente, que comer sandía aliviará la disfunción eréctil es ilusorio. La gran mayoría de los hombres producen suficiente arginina y los hombres con problemas de erección no tienen deficiencia de arginina». Aunque la arginina es necesaria para crear el óxido nítrico y éste para dilatar los vasos sanguíneos y tener erecciones, «eso no significa que comer algo rico en citrulina produzca suficiente arginina para llevar a mejores erecciones del pene».

Otros expertos no relacionados con el estudio afirman que puede ser necesario comer mucha sandía para mejorar los niveles de arginina en la sangre. En un estudio realizado en 2007, voluntarios que bebieron tres vasos de 226g de zumo de sandía al día durante tres semanas aumentaron sus niveles de arginina en sólo un 11%.

Sin embargo, algo que todos los expertos están de acuerdo es que comer sandía es extremadamente beneficioso para la salud, ya que la fruta tiene pocas calorías y tiene potasio y otros fito-nutrientes.