¿Dormir con un perro en la cama es perjudicial para el sueño? La Ciencia responde

Los investigadores estadounidenses han descubierto que dejar que el perro duerma en la misma cama que el dueño durante la noche, de hecho, no causa mucho daño en el sueño.

«La presencia de un perro en la habitación puede no ser tan perturbadora para el sueño humano como sospechábamos», explicaron los científicos involucrados en un nuevo estudio, según informaciones publicadas por el periódico The Washington Post.

Durante la investigación, publicada en el periódico Mayo Clinic Proceedings, los voluntarios durmieron siete noches con perros y se registró un sueño eficiente del 81%, teniendo en cuenta una escala en la que más del 80% se considera un valor satisfactorio.

Los científicos explicaron que los individuos permanecieron una media de 7,9 horas en la cama y 6,7 horas durmiendo, mientras que los animales jugaron durante unos minutos, estuvieron activos durante una hora y durmieron alrededor de 6,9 horas.

Además, los investigadores han detectado que cuando el perro duerme en la habitación, pero no en la cama, la calidad del sueño sube al 83%.