BENEFICIOS de la PSICOLOGÍA ONLINE >DESCÚBRALO>>>

La psicología y su papel dentro de la ganancia de bienestar a través del fortalecimiento de la salud mental son cuestiones de obligatorio abordaje en la actualidad. Conocer sus beneficios es preponderante para las personas, pero más aún lo es en el caso de la psicología online.

A través de internet, gracias a aplicaciones móviles o sitios web desarrollados específicamente para fomentar la privacidad y la cercanía. Eso es lo único que diferencia a la psicología online de los servicios ofrecidos por psicólogos profesionales de manera presencial. Por esa razón han cobrado especial relevancia en estos tiempos, y por esa razón -la privacidad, la protección de la intimidad y no tener que hacer desplazamientos- se ha convertido en una herramienta muy valiosa para la mayoría de los que ya han probado sus beneficios, que son muchos.

Beneficios de la psicología online

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Privacidad y confidencialidad

Aunque en el último tiempo el hecho de asistir al psicólogo ha dejado de tener el estigma negativo de antaño, no es así en todos los círculos sociales o familiares, razón de que algunas personas se cohíban de ir al psicólogo incluso cuando dan muestras urgentes de necesitar de este servicio profesional, para superar un hecho traumático, para ganar bienestar en la vida, para tener mayor orden, motivación, etcétera.

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La psicología online permite disfrutar de los beneficios de asistir al psicólogo desde una metodología digital, privada, confidencial, donde no necesariamente se tenga que hacer un desplazamiento a algún lugar, e incluso, pudiendo adaptar los horarios para que las demás personas no le vean, en caso de quererlo así.

Posibilidades y recursos

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Una de las grandes ventajas que ha supuesto la psicología online es que hay posibilidades y recursos donde antes no las había. Eso es franco y real en los casos de personas que no tenían servicios profesionales de psicología en sus pueblos o ciudades, y que para acudir a un psicólogo tendrían que hacer un viaje importante.

Al estar la mayor parte de los lugares cubiertos por redes de telecomunicación, incluso en sitios alejados de los grandes centros urbanos la psicología online brinda posibilidades de ayuda a las personas que lo necesitan, al tiempo que les permite disponer de recursos y metodologías para superar aquello que les esté afectando en determinado momento.

Sin distinción de metodologías

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Como se señalaba al inicio, lo único que varía entre la psicología tradicional y la psicología online es el método de comunicación entre el profesional y el paciente. Del resto todo se mantiene igual e incluso puede llegar a ser mejor, porque las metodologías pueden funcionar de una forma más dinámica, adaptándose al formato, y las personas suelen ser más abiertas y dadas a brindar información cuando están en un entorno donde se sienten cómodas, lo que ha potenciado la eficacia de la psicología online en la actualidad.

Los psicólogos que ofrecen servicios de psicología online son profesionales especializados en ese campo, que suelen ofrecer tanto servicios presenciales como digitales, con el mismo rigor profesional, por lo que para los pacientes es una doble ganancia.

Ahorro y comodidad

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Por lo general, acudir a una consulta de psicología online es más barato que acudir a una consulta presencial, y no solo por el coste de la consulta en sí, sino por todos los costes involucrados en el traslado, alimentación, tiempos de espera para ser atendido, entre otros factores que pueden encarecer la consulta presencial.

Adicional a eso, está el tema de la comodidad. La consulta, literal, ocurre desde el domicilio del paciente, en su casa, tomando un café o un té, con ropa cómoda, en el horario más conveniente, y por el método de comunicación que haya coordinado con su psicólogo. Mayor comodidad probablemente no sea posible, y esa es una de las razones de que muchas personas den el paso hacia una mejor salud mental, que en definitiva, es también una forma de cuidar el cuerpo y de garantizar una mayor suma de bienestar.