Los hombres sienten la depresión de forma diferente. Las seis señales de alarma

La depresión puede ser un verdadero monstruo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta al 10% de la población mundial y, por desgracia, las cifras tienden a aumentar exponencialmente en los próximos años.

La enfermedad que afecta a unos 350 millones de personas en todo el mundo se caracteriza por la manifestación de varios síntomas emocionales, como tristeza extrema, pérdida de motivación y placer en actividades cotidianas, además de efectos físicos, como cambios en el apetito, dolores de cabeza y problemas digestivos, como señala un artículo publicado por The Huffington Post.

Sin embargo, como indica la publicación, la enfermedad psiquiátrica va mucho más allá de esos síntomas, sobre todo en los hombres. Aunque algunas de las señales de alerta pueden no ser tan obvias.

Se estima que sólo en los Estados Unidos, alrededor de seis millones de hombres sufren en este momento de depresión.

Sin embargo, psicólogos y psiquiatras advierten que muchos hombres pueden no reconocer o admitir que sufren de la patología, ya sea por miedo al juicio ajeno, por considerar que su masculinidad está en juego o por creer que los síntomas se deben simplemente al estrés.

Estos son seis síntomas de depresión en los hombres, según el Huffington Post.:

La depresión puede confundirse con la rabia

La melancolía o la tristeza excesiva son uno de los mayores indicadores de depresión y pueden prevalecer entre los hombres. Estos también tienden a sentirse más frustrados, irritados y enojados.

Lo que probablemente es la reacción al aumento de las emociones negativas, afirma el Health.com.

Tienden a guardar silencio.

Las investigaciones indican que los hombres están más en contra de la búsqueda de ayuda profesional y se sienten más reacios a admitir que pueden sufrir depresión. Al mismo tiempo, tienden a minimizar los síntomas.

Por lo general, ese tipo de comportamiento se debe al miedo a ser juzgados y a no ser «hombres suficientes». El estigma de la salud mental a menudo impide que las personas reciban tratamiento.

Se sienten más cansados

La depresión puede causar un deseo abrumador de estar en la cama todo el día. Esto es particularmente cierto para los hombres, según los psicólogos, y probablemente sea uno de los síntomas más comunes.

Es menos probable que reciban el diagnóstico de depresión de un médico

Los estudios científicos indican que hay un camino de género cuando se trata de problemas de salud mental. Los médicos son más propensos a diagnosticar depresión entre mujeres que entre hombres, incluso cuando los síntomas son similares.

La depresión disminuye el deseo sexual

Puede producirse una disminución de la frecuencia en la intimidad sexual. Eso ocurre porque el cerebro y el cuerpo están profundamente conectados. La depresión también puede alterar la libido y causar disfunción eréctil, según los expertos.

Los hombres son más propensos a morir por suicidio.

Problemas de salud mental como la depresión son un factor importante en el suicidio, sobre todo entre los varones, ya que al no buscar ayuda, es menos probable que se inicie cualquier tipo de tratamiento (ya sea terapia y/o toma de medicamentos).

Un informe de 2015 indica que los hombres son más propensos a permanecer en silencio cuando piensan en autoutilizarse o matarse. Los hombres de mediana edad también han experimentado el mayor crecimiento en las tasas de suicidio en los últimos 15 años.

«Los hombres tienen más dificultades para reconocer, describir o admitir [enfermedades mentales] que las mujeres», dijo John Greden, Director Ejecutivo del Centro de depresión de la Universidad de Michigan, en una entrevista previa al Huffington Post. «Los hombres deben reconocer que eso no es algo que se curará de un momento a otro y que ciertamente no es signo de debilidad».