Estudio muestra cómo la falta de sueño aumenta el riesgo de estas enfermedades

La ciencia ha sabido durante muchos años que existe una asociación entre el llamado sueño interrumpido y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, el mecanismo que ha provocado este riesgo ha evitado a los científicos hasta ahora.

En un estudio publicado en PLoS Biology, investigadores de la Universidad de California dicen que la interrupción del sueño causa una respuesta inflamatoria que puede empeorar la aterosclerosis (obstrucción de las arterias por la placa de colesterol) y aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular.

Para llegar a esa conclusión, el equipo reclutó 1.600 adultos para participar en los estudios del sueño, para que pudieran monitorear sus vías inflamatorias mientras dormían.

Más concretamente, los investigadores han tratado de determinar cómo los trastornos del sueño afectan a los niveles de dos tipos de glóbulos blancos que contribuyen a la respuesta inflamatoria del cuerpo: neutrófilos y monocitos . Además, analizaron los niveles de depósitos de calcio que causan placas en las arterias coronarias.

El estudio muestra una relación entre movimientos durante el sueño y un aumento en las mediciones de neutrófilos y calcio. No se observó aumento en los niveles de monocitos .

Así, los investigadores concluyen que la mala calidad del sueño conduce a un aumento de los neutrófilos , lo que, a su vez, conduce a un aumento de los depósitos de calcio y empeora la aterosclerosis .