7 situaciones que provocan temblor en las manos y en el cuerpo

7 de las situaciones que provocan temblor en las manos y en el cuerpo

La principal causa de un temblor en el cuerpo, es, por supuesto, con el frío, lo que hace que los músculos se contraigan, para calentar el cuerpo. sin Embargo, existen otras muchas causas de la tembladeras, tanto las producidas por un momento de ansiedad, consumo de sustancias estimulantes, o los provocados de las enfermedades del aparato digestivo y los músculos, mientras que una de las principales es el de la enfermedad de Parkinson, el temblor esencial y el temblor fisiológico exacerbado.

Las principales partes del cuerpo que se ven afectados por el temblor son los de los brazos y de las piernas, la cabeza, con la boca abierta y la cara, y se pueden hacer réplicas de los tipos más variados, tales como el movimiento, de forma unilateral o bilateral, y puede o no estar relacionado con otras enfermedades como el equilibrio, la lentitud y rigidez de los músculos.

por lo tanto, las principales causas de la inquietud son:

1. Las crisis de ansiedad

Cuando estás ansioso, estresado o con el temor el sistema nervioso se activa para que el cuerpo esté más alerta para reaccionar ante cualquier situación peligrosa, ya que esta situación se conoce como un ataque-fuga. Así, se libera en el torrente sanguíneo una gran cantidad de hormonas, estimulantes, como la adrenalina, lo que provoca la contracción de todos los músculos y prepara el cuerpo para una respuesta. Esta contracción puede ser traducida de diversas sensaciones, como el dolor, los temblores, los espasmos y los calambres musculares.

¿Cómo tratarlo : Para bajar los nervios y la formación derivadas de la ansiedad, es necesario que se estableca, lo que se puede hacer con la respiración profunda, la meditación, o que se aparte de la situación muy estresante. En Caso de que esto no sea posible, o que la reacción sea muy intensa, se requiere de una evaluación médica, lo que podría indicar que los medicamentos antidepresivos, como el Clonazepam, o a base de hierbas a base de valeriana o manzanilla, por ejemplo, dependan cada uno del otro.

En el caso de la ansiedad, que pueden ser crónica, se recomienda un seguimiento psicoterapéutico, para tratar las causas de las ideas y de los pensamientos, de las situaciones que provocan ansiedad y cambiar sus respuestas a través de distintas estrategias.

2. La disminución de la glucosa en la sangre

En La reducción de azúcar, que puede ocurrir tanto en las personas diabéticas que en las personas sin diabetes es la principal causa de que en los diabéticos, la administración incorrecta de la dosis de insulina o por una técnica inadecuada para su uso. En las personas sin diabetes,  puede suceder que, cuando se pasa mucho tiempo sin comer, o después de ingerir grandes cantidades de alcohol, por ejemplo). Más allá de eso, los nervios de la hipoglucemia pueden estar acompañados de una sensación de debilidad, temblores, palpitaciones, visión borrosa y convulsiones.

¿Cómo tratarlo? : es necesario comer y beber, algo de comida y / o bebida azucarada, de fácil digestión, como el jugo de una naranja, o un dulce, por ejemplo). Sin embargo, las hipoglucemias deben evitarse, y por ello, no es necesario esperar más de 3 horas sin comer, además de evitar los alimentos con alto contenido en hidratos de carbono y con una digestión muy rápida en las comidas, como los alimentos con bajo índice glucémico.

Consulte, ¿cómo debe ser la dieta para evitar la hipoglucemia reactiva?

3. El Consumo excesivo de las bebidas energéticas.

El consumo de sustancias estimulantes, como la cafeína, presented en rl té y café, o bebidas energéticas que contienen, en la taurina, glucoronolactona, o la teobromina, por ejemplo, también se activa en el sistema nervioso y estimula el cuerpo de uno, ya que imita a la acción de la adrenalina y causa diversos sentimientos como el temor.

¿Cómo tratarla? : Se debe disminuir el consumo de estas sustancias en el día a día, ya que, más allá de la inquietud, que pueden dar lugar a un aumento de la presión arterial y de la aceleración de los latidos del corazón, las cuales se deben optar por las alternativas naturales para aumentar la energía y reducir la velocidad de un sueño.

Vea nuestra sección de consejos de los alimentos, para tener un mayor consumo de energía.

4. El Uso de antidepresivos y otros medicamentos

Algunos de los medicamentos que pueden provocar la inquietud de varias formas, siendo la más común es la que caussn la estimulación del sistema nervioso central, al igual que sucede con algunos de los los antidepresivos, anticonvulsivos o de broncodilatadores para el asma, por ejemplo).

Sin embargo, otros tipos de medicamentos, como el haloperidol y la risperidona, por ejemplo, pueden provocar la inquietud de que al proveer de gas en regiones del cerebro responsables del movimiento, y que provoca una enfermedad similar a la enfermedad de Parkinson, por lo que es una llamada de acción, con el temblor, rigidez muscular y un estado de desequilibrio.

¿Cómo tratarla?: El remedio a la causa de la inquietud, que es necesario informar al médico sobre la posibilidad de un cambio en el medicamento que se usa.

las Enfermedades que pueden provocar la inquietud

Cuando los nervios no se deben a ninguna de las dos situaciones anteriores, o bien, cuando se hacen persistentes e intensos, pueden ser un signo de una enfermedad neurológica, es importante ver a un médico para su correcta evaluación. En estos casos, las enfermedades más comunes son:

1. El temblor fisiológico exacerbado

El temblor fisiológico está presente en todas las personas, pero, generalmente, no llama la atención, sin embargo, en algunas personas, puede tener una situación en exceso, lo que provoca que haya unad trmbladeras durante la ejecución de los movimientos, como el de escribir, de coser, o al comer.

Puede haber un empeoramiento de los síntomas en casos de ansiedad, la fatiga y el uso de determinadas sustancias y preparados, como el café o el alcohol, por ejemplo.

¿Cómo tratarla? : En el caso de que no sea una molestia, el temblor no se necesita ser tratado, y no a causa de los riesgos para la salud, pero en los casos más graves, los síntomas pueden ser controlados con el uso de un medicamento beta-bloqueante, como el Propranolol. El tratamiento que va a hacer más efecto, si se observan y se tratan las causas que pueden provocar la inquietud acentúa, como el uso de la medicina o de la ansiedad.

2. El temblor esencial

Este tipo de temblor es muy común, sobre todo en los brazos y las manos, aunque también puede aparecer en la cara, la voz, el lenguaje y las piernas, y se produce durante la ejecución de cualquier viaje o durante su estancia en una posición en la que, como al tener en las manos un objeto pesado, por mucho tiempo, por poner un ejemplo.

Se sabe que el temblor esencial se relaciona con la genética, pero la causa todavía no ha sido completamente aclarada, y que puede ocurrir en personas de todas las edades, donde es más común en personas de edad avanzada. Los síntomas pueden empeorar en situaciones de estrés, la ansiedad y el uso de sustancias estimulantes, como el consumo de bebidas con alcohol.

¿Cómo tratarls? : En los casos más leves no requieren tratamiento, pero si hay una interferencia en las actividades cotidianas, como comer, escribir, debe ser tratada con el uso de medicamentos tales como el Propranolol y la Primidona, prescrito por el médico. Ya que, en los casos graves que no mejoran con los medicamentos, se dispone de procedimientos y la aplicación de la toxina botulínica o la instalación de un marcapasos en el cerebro, en el que puede ayudar a controlar los síntomas de la enfermedad.

3. La enfermedad de Parkinson.

La enfermedad de Parkinson, que es una enfermedad degenerativa del cerebro, se caracteriza por provocar el temblor en reposo, lo que mejora la visibilidad del movimiento, sino que también va acompañada de la rigidez de los músculos, lentificando los movimientos y un estado de desequilibrio. Esta emfermedad no se conoce totalmente, debido al desgaste de las partes del cerebro responsables de la producción de dopamina, un neurotransmisor en el cerebro.

¿Cómo tratarla? El principal medicamento que se usa es la la Levodopa, lo que ayuda a reponer la cantidad de la dopamina del cerebro, sino de los demás medicamentos que se utilizan para aliviar los síntomas, son Biperideno, la Amantadina, Seleginina, la Bromocriptina y el Pramipexol. También es muy importante la realización de la fisioterapia y la terapia ocupacional para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de estas personas.

Otras enfermedades

Otras enfermedades en las que estimulan el sistema nervioso central, y pueden hacer que los momentos de inquietud, en el hipertiroidismo, la intoxicación por metales pesados, como el plomo y el aluminio, y el síndrome de las piernas inquietas, que es un trastorno del sueño que se caracteriza por movimientos involuntarios de los pies y de las piernas. Aprende a reconocer el síndrome de las piernas inquietas.

También hay otras enfermedades del cerebro, más rara que causa inquietud, u otras alteraciones del movimiento y, en algunos casos, puede que se confundan con la enfermedad de Parkinson, y en algunos de los ejemplos que es la demencia de los cuerpos de Lewy, las secuelas de un DERRAME cerebral, enfermedad de Wilson, síndrome de disfunción múltiple de órganos, por ejemplo).

¿Cómo diagnosticar la causa de la inquietud?

El temblor se debe tener cuidado, es necesario consultar con el médico, cuando es intenso, hasta el punto de interferir con las actividades del día a día, y que se cuenta con el empeoramiento progresivo, que se convierte en forma recurrente.

En este caso, es importante hacer una cita con el médico de medicina general, un neurólogo o geriatría para la evaluación de los síntomas, así como la realización de un examen el físico, y, si es necesario, un análisis de sangre o una tomografía computarizada del cerebro y de otras partes del cuerpo para determinar la causa de su inquietud.

Es importante que informe a su médico acerca de su condición, esto debido a que en el caso de la diabetes puede ser debido a  la dosis incorrecta de insulina o por una técnica incorrecta, en otros casos, es posible que se deba a la utilización de cualquier otro medicamento. De esta forma, esta información es importante para el médico para determinar la relación que existe entre el medicamento, la dosis y la inquietud, y, así, se puede indicar que, a cambio de la suspensión de la medicina.