Alimentos ricos en vitamina D que fortalecen los huesos. – La vitamina D permite la absorción de calcio por el cuerpo, promoviendo así la salud ósea....
A menudo asociada con los rayos del sol, la vitamina D, también llamada la «vitamina del sol», es uno de los componentes esenciales para la salud...
Los suplementos de vitamina D pueden ser muy beneficiosos. Pero no todo es bueno. Los riñones son responsables de filtrar la sangre. Por lo tanto, cuando...
La vitamina D es un micronutriente extremadamente importante en la prevención de diversas enfermedades. Por lo general, se obtiene a través de la síntesis de la...
La vitamina D se conoce como la vitamina ‘del sol’. Es un nutriente esencial, que ayuda a mantener los huesos sanos y fuertes, ayuda al...
Esencial para la salud, la vitamina D se obtiene a través de la exposición al sol y la ingesta de algunos alimentos, pero para satisfacer las...
¿Quieres una idea luminosa para obtener la dosis diaria de vitamina D que necesitas? Salga a la calle y exponerse a la luz del sol. No...
La vitamina D ayuda a mantener los huesos sanos, estimula y facilita la absorción del calcio y el fósforo, contribuye al mantenimiento del normal funcionamiento muscular,...
Estos son los resultados de un nuevo estudio publicado en JAMA Network Open. Tomar suplementos de vitamina D puede reducir el riesgo de cáncer en más...
La vitamina D es un micronutriente importante con grandes beneficios para la salud, que incluye inmunidad mejorada y huesos más fuertes. También hay una creciente evidencia...