¿Ya conoces las semillas de amapola? Cuidado con el lavado…

Las semillas de amapola sin lavar también pueden estar contaminadas con cantidades variables de compuestos de opio.

Las semillas de amapola son ricas en compuestos vegetales saludables y nutrientes como el manganeso, que se destaca por su efecto positivo en el cartílago y los huesos.

Estas semillas y su aceite pueden aumentar la fertilidad y ayudar a la digestión, aunque se necesita más investigación sobre muchos de sus supuestos beneficios.

Pero atención: las semillas de amapola sin lavar también pueden estar contaminadas con cantidades variables de compuestos de opio, conocido por sus propiedades calmantes, de alivio del dolor, y la inducción del sueño.

Las semillas de amapola que se encuentran en los supermercados se consideran seguras y tienen pocos o ningún compuesto de opio.