Tres maneras de comer chocolate sin culpa

En el Día Mundial del Chocolate, El Vendedor sugiere formas más saludables para celebrar la fecha.

Este miércoles se celebra el Día Mundial del Chocolate, una tentación que, cuando se ingiere de forma equilibrada, puede tener numerosos beneficios, como aumentar la sensación de bienestar o mejorar la función cerebral.

Mercado de entrega rápida, sugiere tres maneras de comer chocolate sin culpa:

Brochetas de frutas con recubrimiento de chocolate: «para los amantes de la fruta esta es una opción diferente y divertida. Primero es necesario elegir una tableta de chocolate negro, con al menos 70€% de cacao. Luego, corte la fruta al gusto, colóquela en palos indicados para pinchos y, después de derretir el chocolate en un baño de agua, sumerja los pinchos en chocolate. Una vez sumergidos, simplemente retírelos y colóquelos en una superficie antiadherente para que se enfríen. Después del frío, es para disfrutar».

Helado de fresa y chocolate: «para los fanáticos del helado, esta es una opción fácil y rápida. Simplemente congele las fresas maduras (u otra fruta al gusto), después de unas horas en el congelador, quítelas, agregue chocolate magro o cacao en polvo, una cucharada de leche magra y triture todo en una licuadora. Entonces es para saborear».

Mousse de chocolate: «esta mousse toma solo dos ingredientes: una tableta de chocolate negro y 6 huevos. Primero es necesario vencer a los blancos en el Castillo y dejar de lado. A continuación, derretir el chocolate y añadir las claras de huevo. Una vez mezcladas, añadir las claras de huevo y envolverlas con cuidado. Por último, llevar a la nevera.»