¿Jabón o gel de baño? Ni uno ni otro

El agua es suficiente por sí solo para la limpieza de la piel, y el jabón o el gel de baño sólo deben entrar en acción en los casos de mayor suciedad, como ocurre después del contacto con la tierra, el aceite o la pintura, según el experto.

Dejan la piel suave, hidratada y limpia hasta el punto de eliminar las bacterias y los microbios presentes en la piel. El jabón o el gel de baño ya están presentes a la hora del baño, pero en realidad pueden ser perjudiciales.

En la revista americana Time, El especialista Robynne Chutkan explica por qué la gente no debe lavarse a diario con estos productos de higiene personal.

En primer lugar, dice que el contacto con polvo y suciedad «enseña al ‘microbioma’ a reconocer a los gérmenes amigos y enemigos»; en segundo lugar, el ‘poder’ de limpieza de los productos de baño hace que se eliminen microbios y bacterias fundamentales para el bienestar y la salud.

Sin embargo, según el experto, no hay nada malo en usar jabón o gel de baño, siempre que sean orgánicos y no antibacterianos, los más vendidos y buscados por los consumidores. Estos antibacterianos son los que más componentes químicos y tóxicos tienen, lo que significa que la enmienda puede salir peor que el soneto.

El agua es suficiente por sí solo para la limpieza de la piel, y el jabón o el gel de baño sólo deben entrar en acción en los casos de mayor suciedad, como ocurre después del contacto con la tierra, el aceite o la tinta.