Este hábito saludable puede ayudar a su visión, según estudio

Un nuevo estudio, citado por Eat This, Not That!, sugiera que el ejercicio puede ser un componente clave en la prevención de la pérdida de visón.

La investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia descubrió que el ejercicio redujo hasta un 45% el crecimiento perjudicial de los vasos sanguíneos en los ojos de momentos de laboratorio.

Estos vasos sanguíneos son a menudo responsables de la degeneración macular-una enfermedad degenerativa de la zona central de la retina que conduce a una disminución acentuada e irreversible de la visión central – y varias otras enfermedades oculares.

«Hace mucho tiempo que se pregunta si el mantenimiento de un estilo de vida saudí puede retrasar o impedir el desarrollo de una degeneración macular. Este estudio ofrece pruebas concretas del laboratorio por primera vez», dijo el investigador Bradley Gelfand.

Hasta ahora, no está del todo claro por qué el ejercicio puede ayudar a mejorar la visión, pero los científicos plantean la hipótesis de que el aumento del flujo sanguíneo a los ojos durante el ejercicio puede ser uno de los muchos factores que ayudan a evitar el crecimiento excesivo de los vasos sanguíneos.