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Salud

Alergia: 3 consejos para deshacerse de los ácaros

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Es difícil vivir con una alergia a los ácaros del polvo. Los síntomas de una alergia a los ácaros del polvo son muy similares a los de un resfriado: congestión nasal, estornudos, ojos rojos, etc. Descubre 3 consejos para deshacerte de los ácaros.
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Eliminar los ácaros del polvo: ventilación y ventilación de las habitaciones

Para eliminar los ácaros, es esencial ventilar las habitaciones de su hogar con mucha frecuencia. Para ello, deje las ventanas abiertas durante un cuarto de hora, preferiblemente por la mañana. Para mayor eficiencia, las ventanas deben permanecer abiertas durante 30 minutos.

Además, es necesario ventilar las habitaciones, gracias a las rejillas de ventilación para evitar la acumulación de humedad, que los ácaros aman.

Aspirar para prevenir los ácaros

La aspiración es una necesidad para eliminar el polvo y los ácaros del polvo. Para esto, es recomendable limpiar el piso con regularidad, utilizando un dispositivo que contenga un filtro específico, para evitar la expulsión de alérgenos en la habitación. Es posible agregar un filtro adaptado a la aspiradora que posee.

Eliminar la humedad máxima para evitar los ácaros

La humedad es uno de los principales factores que causan la proliferación de ácaros. Para eliminar la humedad, es recomendable invertir en un deshumidificador de aire. Además, es mejor evitar que la ropa se seque en el dormitorio.

Del mismo modo, las plantas verdes constituyen una fuente de humedad importante, por lo que se recomienda no desecharlas en el dormitorio.

 

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