Vida y Estilos
4 frutas con efecto laxante para Intestino suelto
Si tiene el intestino atascado, sepa que hay ciertas frutas que pueden solucionar el problema. Generalmente son ricas en agua o fibra que aceleran el tránsito intestinal y favorecen la formación de heces.
Además, contribuyen a la sensación de saciedad, aceleran el metabolismo y ayudan a adelgazar.
Naranja: la naranja es rica en agua, que hidrata el intestino.
Kiwi: su alto contenido de fibra y agua contribuye al buen funcionamiento del intestino.
Ciruela: cada unidad de ciruela negra contiene aproximadamente 1,2 g de fibras.
Aguacate: Rico en fibras y grasas buenas para el organismo que facilitan el paso de las heces por el intestino.
-
Extrarealidades3 días ago
MARCAHUASI PUNTO de ENCUENTRO con los APUNIANOS
-
Apps de Dinero2 días ago
APLICACIONES de TRABAJO ONLINE ¡TOPS 2024! 🏆
-
Plataformas streaming19 horas ago
Ver Películas Gratis de Acción ¡Mejores 9 Sitios! 🍿
-
Ver películas online16 horas ago
Mejores Canales para Ver Películas Gratis con Youtube ◀︎