Azafrán: seis ventajas científicamente demostradas

El azafrán se utiliza para aliviar los síntomas de varios problemas de salud, como el asma, los insomnios y la aterosclerosis.

El azafrán, la especia consumida en todo el mundo, es una fuente rica en nutrientes beneficiosos para el cuerpo y el cerebro.

También se utiliza para aliviar los síntomas de diversos problemas de salud, como asma, insomnio, aterosclerosis, depresión y Alzheimer.

Renueva la lista de abajo seis beneficios de esta super especia:

Ventajas para la piel

Las propiedades del azafrán antibacteriano son extremadamente beneficiosas para la piel. El extracto puede reducir el acné y actúa como un exfoliante natural, ayudando a eliminar las células muertas.

Previene la aparición de cáncer

Los carotenoides azafrán, crocin y safranal poseen propiedades que pueden ayudar a inhibir el crecimiento de tumores en el organismo.

Mejora la memoria

El azafrán ayuda en la memoria, a través de sus activos antioxidantes, que ayudan a retrasar y prevenir la aparición de enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.

Bueno para el corazón

Las propiedades antioxidantes del azafrán ayudan a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en el organismo, evitando así el desarrollo de problemas circulatorios.

Ayuda en la lucha contra la depresión

Las propiedades del azafrán promueven la producción de serotonina, que ayuda a mejorar el estado de ánimo, reduciendo así la intensidad de los estados depresivos y de ansiedad.

Bueno para los ojos

Los carotenoides encontrados en el azafrán ayudan a proteger los ojos. Estos actúan contra enfermedades como la degeneración macular y las cataratas. Además, ayudan a proteger los rayos solares nocivos.