Medicina
Consejos para evitar la candidiasis
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¿Qué es la candidiasis?
En el cuerpo humano, hay un hongo llamado Candida albicans , y si bien es bajo control, no se producirá ningún problema, pero cuando nuestro cuerpo está desequilibrado, este hongo puede convertirse en una condición llamada candidiasis.
Aunque es más común en las mujeres, la candidiasis también puede aparecer en los hombres no limitada sólo a la región genital, sino también a otras partes del cuerpo, como en la boca por ejemplo (conocida como sapito).
Las causas del desequilibrio que hace que la candidiasis se desarrolle son diversas:
- estrés
- Alta ingestión de azúcar
- quimioterapia
- Traumas psicológicos y emocionales
- diarrea
- Ingestión de antibióticos
- Infecciones virales
- embarazo
- Relación sexual sin las debidas precauciones
Los síntomas más comunes de la candidiasis son:
- picazón,
- enrojecimiento,
- la secreción blanquecina parecida a una nata de leche,
- olores,
- heridas,
- al orinar,
- en las relaciones sexuales, entre otros.
Consejos para evitar la candidiasis:
- Para equilibrar el cuerpo pH , consumen suficientes vegetales y probióticos que ayudan a restaurar los microorganismos que fortalecen el sistema inmunológico.
- Evitar el uso de pantalones ajustados que ahogan la región pélvica y causan el hongo que causa la candidiasis se desarrolla debido a las altas temperaturas.
- Se recomienda el uso de ropa interior de algodón , lo que permite que el área es siempre bien ventilada.
- Para las mujeres, hacer el intercambio de absorción de cada cuatro horas para evitar la proliferación de bacterias y hongos.
- Evitar la exposición prolongada a los bikinis , trajes de baño y ropa interior húmeda.
- Evitar el secado de la ropa interior (bragas, calzoncillos) en el baño debido a la humedad.
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