Ojeras: Causas y Tratamientos

Ojeras debajo de los ojos

Las ojeras debajo de los párpados inferiores son comunes en hombres y mujeres. A menudo acompañadas de bolsas, las ojeras pueden hacerte parecer más viejo de lo que eres. Para empeorar las cosas, puede ser difícil deshacerse de ellos.

Aunque pueden afectar a cualquier persona, las ojeras son más comunes en las personas que:

• es de edad avanzada
• tiene una predisposición genética a esta afección (Fuente de hiperpigmentación periorbital confiable)
• son de grupos étnicos no blancos (los tonos de piel más oscuros son más propensos a la hiperpigmentación alrededor del área de los ojos)

Si bien la fatiga puede parecer la explicación más lógica para esta condición, hay una serie de factores que pueden contribuir a las ojeras. En la mayoría de los casos, no son motivo de preocupación y no requieren atención médica. Siga leyendo para obtener más información.

¿Qué causa las ojeras?

Hay una serie de factores que contribuyen a las ojeras. Algunas causas comunes de incluyen:

Fatiga

Dormir demasiado, la fatiga extrema o simplemente permanecer despierto unas horas después de la hora normal de acostarse pueden causar que se formen ojeras debajo de los ojos. La privación del sueño puede hacer que su piel se vuelva opaca y pálida, lo que permite que se muestren los tejidos oscuros y los vasos sanguíneos debajo de su piel.

La falta de sueño también puede hacer que se acumule líquido debajo de los ojos, lo que hace que aparezcan hinchados. Como resultado, las ojeras que ves pueden ser sombras proyectadas por tus párpados hinchados.

Edad

El envejecimiento natural es otra causa común de esas ojeras. A medida que envejece, su piel se vuelve más delgada. También pierdes la grasa y el colágeno necesarios para mantener la elasticidad de tu piel. A medida que esto ocurre, los vasos sanguíneos oscuros debajo de la piel se vuelven más visibles, lo que hace que el área debajo de los ojos se oscurezca.

Fatiga ocular

Mirar fijamente la pantalla de su televisor o computadora puede causar una tensión significativa en sus ojos. Esta tensión puede hacer que los vasos sanguíneos alrededor de los ojos se agranden. Como resultado, la piel que rodea los ojos puede oscurecerse.

Alergia

Las reacciones alérgicas y la sequedad ocular pueden desencadenar ojeras. Cuando usted tiene una reacción alérgica, su cuerpo libera histaminas como respuesta a bacterias dañinas. Además de causar síntomas incómodos, como picazón, enrojecimiento y ojos hinchados, las histaminas también hacen que los vasos sanguíneos se dilaten y se vuelvan más visibles debajo de la piel.

Las alergias también pueden aumentar la necesidad de frotar y rascarse la piel que pica alrededor de los ojos. Estas acciones pueden empeorar sus síntomas, causando inflamación, hinchazón y vasos sanguíneos rotos. Esto puede dar lugar a sombras oscuras debajo de los ojos.

Deshidratación

La deshidratación es una causa común de las ojeras. Cuando su cuerpo no está recibiendo la cantidad adecuada de agua, la piel debajo de sus ojos comienza a verse opaca y sus ojos se ven hundidos. Esto se debe a su proximidad al hueso subyacente.

Sobreexposición solar

La sobreexposición al sol puede hacer que su cuerpo produzca un exceso de melanina, el pigmento que le da color a su piel. Demasiado sol, especialmente para los ojos, puede hacer que la pigmentación de la piel circundante se oscurezca.

Genéticas

Los antecedentes familiares también juegan un papel en el desarrollo de las ojeras. Puede ser un rasgo hereditario que se observa al principio de la infancia y puede empeorar a medida que envejece o desaparecer lentamente. Las predisposiciones a otras afecciones médicas, como la enfermedad tiroidea, también pueden dar lugar a círculos oscuros debajo de los ojos.

Tratamiento

Tratamientos en el hogar

El tratamiento para las ojeras oscuras depende de la causa subyacente. Sin embargo, hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a manejar esta condición. Algunos de los métodos más comunes incluyen:

• Aplicar una compresa fría. Una compresa fría puede ayudar a reducir la hinchazón y reducir los vasos sanguíneos dilatados. Esto puede reducir la apariencia de hinchazón y ayudar a eliminar las ojeras. Envuelva unos cubitos de hielo en un paño limpio y aplíquelo en los ojos. También puede humedecer un paño con agua fría y aplicarlo sobre la piel debajo de los ojos durante 20 minutos para el mismo efecto. Repita este proceso si el paño se calienta o si el hielo se derrite.
• Duerme más. Ponerse al día en el sueño también puede ayudar a reducir la aparición de ojeras. La falta de sueño puede hacer que su piel se vea pálida, haciendo que las ojeras sean más obvias. Permítase de siete a ocho horas de descanso para evitar que aparezcan las ojeras.
• Levanta la cabeza. Si bien la privación del sueño puede desempeñar un papel en la producción de esas bolsas oscuras debajo de los ojos, a veces es la forma en que duermes. Eleva la cabeza con algunas almohadas para evitar que el líquido se acumule debajo de los ojos, lo que puede hacer que se vean hinchados e hinchados.
• Remojar con bolsitas de té. Aplicar bolsitas de té frías en los ojos puede mejorar su apariencia. El té contiene cafeína y antioxidantes que pueden ayudar a estimular la circulación sanguínea, reducir los vasos sanguíneos y reducir la retención de líquidos debajo de la piel. Remoje dos bolsitas de té negro o verde en agua caliente durante cinco minutos. Dejarlos enfriar en el refrigerador durante 15 a 20 minutos. Una vez que estén frías, aplica las bolsitas de té en los ojos cerrados durante 10 a 20 minutos. Después de retirar, enjuague los ojos con agua fría.
• Ocultar con maquillaje. Si bien el maquillaje y los cosméticos no curan las ojeras oscuras, pueden ayudar a camuflarlas. Los correctores pueden cubrir las marcas oscuras para que se mezclen con su color de piel normal. Sin embargo, como con cualquier tratamiento tópico o producto de maquillaje, use el cuidado adecuado. Algunos productos pueden hacer que sus síntomas empeoren y pueden desencadenar una reacción alérgica. Si comienza a experimentar síntomas irregulares de cualquier tratamiento tópico, deje de usarlo inmediatamente y programe una visita con su médico.

Tratamientos médicos

Para una solución más eficaz y permanente, algunos tratamientos médicos están disponibles para reducir la aparición de ojeras. Algunos de los métodos más comunes incluyen:

• peelings químicos para reducir la pigmentación
• cirugía del laser para resurface la piel y para realzar el ajuste de la piel
• tatuajes médicos para inyectar pigmento en las áreas de la piel que adelgazan
• rellenos de tejido para ocultar los vasos sanguíneos y la melanina que están causando decoloración de la piel debajo de los ojos.
• eliminación de grasa para eliminar el exceso de grasa y piel, revelando una superficie más lisa y uniforme
  implantes quirúrgicos de grasa o productos sintéticos.

Antes de decidir sobre cualquier procedimiento cosmético, discuta sus opciones con un médico. Los tratamientos médicos invasivos pueden ser costosos, dolorosos y, a menudo, requieren un largo tiempo de recuperación.