Aunque es una grasa saludable, no siempre el aceite de oliva es la opción más indicada. El aceite de oliva representa la esencia de la cocina...
Incluso en dietas con el objetivo de engordar no se debe aumentar la ingesta de alimentos procesados y ricos en azúcar y grasas. Una dieta para...
La explicación es simple. Sin calorías nuevas para usar, el cuerpo recurre a las reservas internas de energía, que incluyen la grasa presente en el músculo....
Un nuevo estudio afirma que es posible saber mucho sobre el historial de orgasmos vaginales de una mujer observando sólo la forma en que camina. El...
El cerebro es muy sensible a lo que ingerimos día a día. No tiene sentido dormir bien, ver documentales históricos o leer libros durante horas si...
Perder peso puede ser un desafío real, pero todo se vuelve más fácil cuando aceleras el metabolismo. ¿Pero cómo lo conseguimos? Según Nueva Mujer, existen ciertas...
Comer lentejas es bueno para la salud porque es un alimento muy rico en vitaminas y minerales. Las lentejas son un alimento potente que, a pesar...
El uso de bicarbonato en el pelo ha ganado importancia con el ascenso del método low poo, que consiste básicamente en lavarse el pelo con productos...
El hígado es considerado un órgano vital para las funciones metabólicas y, por sí solo, ejecuta más de 500 procesos diferentes en el cuerpo. Por ejemplo,...
Es un consenso entre médicos y nutricionistas que comer frutas y verduras es importante para llevar una dieta saludable. Estos alimentos son la fuente de vitaminas...