Remedios caseros para la tos seca, alérgica y con expectorante

Sea cual sea la razón y el tipo de tos, que afecta nuestras vías respiratorias esta es molesta y agotadora y solo queremos deshacernos de ella. Es importante visitar a un médico para que haga un diagnóstico preciso, evitando cualquier problema más grave de tos y el dolor.

Sin embargo, hay soluciones caseras, para aliviar la tos, con remedios naturales para aliviar resfriados comunes, la tos seca, alérgica y con esputo  .

Tos seca: infusión de jengibre con miel y limón.

Al tener propiedades antiinflamatorias, ayuda a reducir la irritación y el dolor de garganta y pulmones. Agregue jugo de dos limones, 140 gramos de jengibre, y unas cucharadas soperas de miel en medio litro de agua. Menores de 1 año también lo pueden tomar en menor cantidad.

Tos alérgica: infusión de hojas de ortiga reduce la tos

La ortiga es una planta medicinal con propiedades calmantes, aliviando las molestias en la garganta. Añada una cucharada de hojas de ortiga a 200 ml de agua.

Tos con esputo:  zumo de limón y de zanahoria y guaco

Este jugo ayuda a eliminar la esputo, permitiendo respirar mejor. Al añadir la menta, se gana la acción antiinflamatoria. Todo lo que necesita es triturar una zanahoria, cinco hojas de guaco, dos ramas de menta y una cuchara de miel. Recordemos que las bebidas calientes  o un vaso de agua también ayudan a votar esputo cuando existe una infección.

Recordemos que los aceites esenciales también son muy buenos combatiendo la tos y la congestión y si esto persiste recuerde consultar a su médico.

Bañarse con agua caliente: inhalar el vapor de un baño o ducha caliente humedece todas las vías respiratorias y reduce la congestión esto tambien es una buena alternativa para aliviar el dolor.