Vida y Estilos
Receta de jugo detox de naranja y fresa
Los jugos de detox son cada vez más populares, porque combinan frutas y verduras con excelentes beneficios para la salud y pueden seguir siendo un fuerte aliado para los que quieren adelgazar.
Como explica el portal Mundo buena Forma, los zumos de desintoxicación son hidratantes, le hacen bien a la piel y le dan energía.
Su consumo regular contribuye también a la eliminación de toxinas e impurezas.
La naranja es una de las frutas más adecuadas para incluirla en una bebida desintoxicación, ya que está llena de vitaminas A, C y del complejo B. Además, es abundante en minerales como hierro, calcio y fósforo.
Esta es la receta del Mundo buena forma de jugo desintoxicación con limón y fresas
Ingredientes
– 50 ml de jugo de naranja;
– 1 cucharilla de remolacha cruda;
– Una cucharada de fresas picadas;
– Una cucharada de bayas goji;
– 150 ml de agua de coco.
Preparación
Mezcle todos los ingredientes y llame libres. hasta que llegue a una mezcla consistente y homogénea. Añade cubitos de hielo y estás listo para beber.