Vida y Estilos
¿Cuáles deben ser los niveles de colesterol según mi edad?
El colesterol es un problema influido por varios factores: la dieta, el peso, la actividad física y la herencia. Los niveles de colesterol varían según la edad, el peso y el sexo. Con el tiempo, el cuerpo tiende a producir más colesterol, lo que significa que todos los adultos deben comprobar sus niveles de forma regular, idealmente cada 4 a 6 años.
El colesterol se mide en tres categorías:
Colesterol total
LDL, o «colesterol malo»
HDL, o «colesterol bueno»
Según Medical News Today, aunque los niveles de colesterol total y LDL deben mantenerse Bajos, el aumento del colesterol HDL puede ofrecer alguna protección frente a enfermedades cardiacas.
Niveles de colesterol para adultos según Medical News Today
Los niveles de colesterol total por debajo de 200 miligramos por decilitro (mg/dL) se consideran deseables para adultos.
Los niveles de colesterol LDL deben ser inferiores a 100 mg/dL. Los niveles de 100 a 129 mg / dL son aceptables para las personas sin problemas de salud, pero pueden ser más preocupantes para las personas con enfermedades cardíacas.
Los niveles de HDL deben mantenerse más altos. La lectura por debajo de 40 mg / dL se considera un factor de riesgo importante para las enfermedades cardíacas. La lectura ideal de los niveles de HDL es de 60 mg/dL o más.
Niveles de colesterol para niños según Medical News Today
En comparación, los niveles aceptables de colesterol total y colesterol LDL en niños son diferentes.
Un nivel aceptable de colesterol total para un niño es inferior a 170 mg/dL.
Los niveles de colesterol LDL de un niño también deben ser inferiores a los de un adulto. El rango ideal de colesterol LDL para un niño es inferior a 110 mg/dL.