Celulitis: 3 formas de combatir la retención de agua

Combatir la retención de agua evitando ciertos alimentos.

El azúcar y la sal tienden a promover la celulitis. Por lo tanto, para evitar la retención de agua, es recomendable comer platos menos preparados comprados en supermercados que generalmente son muy ricos en sal. Las galletas de aperitivo también contienen mucho. Del mismo modo, el azúcar puede ser la fuente de la celulitis: es mejor evitar los pasteles y los dulces, que son particularmente ricos.

COMBATIR LA CELULITIS

Adelgazar: beber infusiones para eliminar la celulitis

Es esencial hidratarse bien para eliminar la celulitis. Pero algunas infusiones de hierbas son ideales para combatir la retención de agua. Por ejemplo, las infusiones de colas de cereza, hinojo y meadowsweet son muy efectivas para prevenir la celulitis. También es posible encontrarlos en forma de complementos alimenticios.

Masajes anticelulíticos

Los masajes también son muy efectivos para eliminar la retención de agua. Permiten drenar los fluidos del cuerpo. Para eso, es suficiente realizar auto-masajes diariamente, aplicando aceite o una crema específica en las zonas en cuestión. Los masajes deben hacerse con movimientos circulares de abajo hacia arriba.

Lee las noticias TOP MÁS BUSCADAS en Pysnnoticias AQUÍ