

Vida y Estilos
¿Te gusta comer en la cama? Razones para no hacerlo nunca más

Published
1 año agoon
By
PysnnoticiasSi tiene el hábito de comer en la cama – ver películas, series o simplemente tocar su teléfono, por ejemplo – tenga cuidado.
En este caso, es muy común dejar migajas o restos de comida caer en el colchón, lo que puede causar una serie de problemas. Para convencerse de que haga las comidas sentado en la mesa (en lugar de en la habitación), éstas son las principales razones para abolir la costumbre.
Al comer en la cama, puede atraer insectos, microorganismos y bacterias al colchón
Mantener la higiene del lugar donde duerme es extremadamente importante. Y no sólo es imperativo tener cuidado con la suciedad que se trae de la calle, también es necesario tener cuidado para no ensuciar el colchón con sobras de comida o bebidas.
Por lo tanto, muchos médicos y especialistas no recomiendan comer sobre la cama, teniendo en cuenta que los alimentos atraen insectos y microorganismos nocivos para la salud.
Quien tiene alergias, por ejemplo, puede sufrir mucho. Después de todo, los restos de comida pueden atraer ácaros y, en casos más graves, bacterias que causan infecciones.
Las migajas esparcidas por la cama también pueden causar lesiones en la piel.
Otro problema derivado de las migas en la cama es que cuando se presionan entre el cuerpo y el colchón, pueden hacer heridas en la piel y causar pequeñas lesiones. Así que es importante tener mucho cuidado con los restos de galletas, palomitas, nueces y demás.
Comer en la cama puede crear mala postura y, por lo tanto, entorpece la digestión.
Mucha gente se olvida, pero comer con una buena postura (con la columna recta) es algo fundamental. El problema es que al comer en la cama hay un hábito de permanecer acostado y con la columna inclinada , lo que puede ser perjudicial para el cuerpo y también para la digestión.
Según el investigador y profesor James Brown, que enseña Biología y Ciencias Biomédicas en la Universidad Aston del Reino Unido, comer tumbado impide la absorción de nutrientes (como los carbohidratos, que son una de nuestras principales fuentes de energía).
Así que lo ideal es hacer todas las comidas sentado en la mesa, con la columna bien recta.
You may like
-
¿El consumo de más proteínas ayuda en la pérdida de peso?
-
4 consejos seguros para perder peso durante la menopausia
-
Engordar y adelgazar deprisa puede causar problemas cardíacos y diabéticos
-
IMC – ÍNDICE de MASA CORPORAL: Cómo calcular y tabla
-
7 errores de quien tiene prisa para adelgazar ¡A corregir!
-
La fórmula secreta para que te sientas saciado por más tiempo
-
¿Hay vitaminas para engordar?
-
¿Existen vitaminas para engordar?
-
Cardio vs. entrenamiento con pesas: ¿qué es mejor para perder peso?
-
Ejercicio físico. Los 8 mejores para los objetivos de pérdida de peso
-
Beneficios de la canela y cómo usar para adelgazar
-
3 formas sorprendentes de perder peso durante el sueño

5 mitos sobre las enfermedades de la columna vertebral

EE.UU. ha aplicado la primera dosis de la vacuna contra la Covid en más de la mitad de la población adulta

El uso de una mascarilla en la calle ya no es obligatorio en Israel

La decisión de Apple de eliminar el cargador de iPhone vale la pena para todos

GOLDEN RETRIEVER – Historia, Caracteristicas,y Caracter

Mito o realidad: ¿Ir al baño adelgaza?

Agua oxigenada, la mejor manera de limpiar los oídos

iOS 14: ¿Qué significan los puntos naranja y verde en la barra de estado del iPhone?

Acusan a CNN de difundir encuestas falsas en elecciones de Perú

Implantes cerebrales de Elon Musk enseña a mono a jugar Pong con su mente

Congreso dilata debate de ley que reincorpora a profesores interinos titulados

Cong. Ruben Ramos: ¨Es de justicia reincorporación de profesores interinos¨
Opinión


La libertad de expresión y opinión no requiere permiso de nadie
Vistas: 25 “Si nos quitan la libertad de expresión y opinión, entonces como mudos y silenciosos podemos ser guiados como...


Vargas Llosa a votar por Keiko en segunda vuelta para que Perú no llegue al abismo
Vistas: 58 El premio Nobel de Literatura publicó la semana pasada en El País (España), un artículo en el que...


Se destapa olla de fraude electoral contra Porky a favor de Keiko
Vistas: 152 Existen todas las evidencia de un posible fraude electoral contra el partido Renovación Popular, su personero legal solicitó...
Fanpage PYSN
Noticias Curiosas (•ө•)


Hombre mayor gana la lotería por olvidar sus gafas de lectura
Vistas: 33 El británico de 80 años de edad no podía seleccionar números, por lo que optó por el autocompletar...


Criatura misteriosa que asustó a los residentes en Polonia
Vistas: 54 ‘Criatura misteriosa’ que asustó a los residentes en Polonia Las autoridades recibieron llamadas e investigaron quejas de que...


Celebridades rejuvenecen su rostro con prepucios de bebés surcoreanos
Vistas: 269 Un líquido hecho a partir de material genético de prepucios de bebés surcoreanos está siendo usado para rejuvenecer...


Clover, la perra que detuvo el tráfico y salvó al dueño con convulsiones
Vistas: 82 Clover y la señora Haley caminaban por la calle cuando la joven comenzó a sufrir un ataque. La...
Actualidad


EE.UU. ha aplicado la primera dosis de la vacuna contra la Covid en más de la mitad de la población adulta
Vistas: 8 Los datos provienen de los CDC y consideran a los mayores de 18 años; la segunda dosis se...


Las fuertes emociones que quedan del funeral del príncipe Felipe
Vistas: 18 El duque de Edimburgo fue enterrado en la Capilla de San Jorge en el Castillo de Windsor este...


GORE CALLAO Vacuna contra Covid a más de 5 mil Abuelitos
Vistas: 26 El Gobierno Regional del Callao a través de su Dirección Regional de Salud, se suma a la campaña...


Pfizer admite que se necesita una tercera dosis de vacuna
Vistas: 35 También se puede requerir una “vacilación anual” para fortalecer la inmunidad contra el SARS-CoV-2, dijo el presidente de...
Tendencias
-
Animal Universal7 meses ago
GOLDEN RETRIEVER – Historia, Caracteristicas,y Caracter
-
Vida y Estilos1 año ago
Mito o realidad: ¿Ir al baño adelgaza?
-
Salud2 años ago
Agua oxigenada, la mejor manera de limpiar los oídos
-
Tecnologia10 meses ago
iOS 14: ¿Qué significan los puntos naranja y verde en la barra de estado del iPhone?