La vitamina D se produce exponiendo la piel al Sol, tomando suplementos o ingiriendo determinados alimentos – como huevos, carne, peces gordos y leche-y es esencial...
Los bioflavonoides (vitamina P) son compuestos muy asociados a la Vitamina C y que los encontramos en una gran variedad de plantas, especialmente en frutas cítricas....
Tome nota de 10 hechos sobre una vitamina esencial en el organismo. Un artículo del médico Fernando Ramalho, gastroenterólogo y profesor en la Facultad de Medicina...
Vitamina B, o complejo B, cuenta con ocho tipos: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12. Saber lo importante que es para el cuerpo. En...
Esta vitamina P se encuentra en profusión en las frutas cítricas como el limón, por lo que es más conocida como citrina. Funciona en sinergia con...
Las enfermedades crónicas son las que más matan en el mundo. Esta alarmante declaración fue hecha por la OPA (Organización Panamericana de la salud) en 2018....
Las vitaminas son sustancias esenciales para nuestro organismo. Participan miles de reacciones químicas que ocurren al mismo tiempo en nuestro metabolismo. Cuando en cantidades inadecuadas causan...
El examen de dosis de vitamina D en sangre es uno de los ensayos más solicitados en los laboratorios de hoy en día. ¿Pero es tan...
Las principales fuentes alimentarias de vitamina D incluyen los peces gordos, los huevos y la leche. Pero hay más. Además de los alimentos, la principal fuente...
Un estudio inédito realizado por el profesor Eduardo Villamor de la Universidad de Michigan en los Estados Unidos afirma que la carencia de vitamina D en...