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¿Qué tan malo es cepillarse los dientes solo una vez al día?

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La higiene oral es un hábito diario que practica desde niño. Esta es la mejor manera de proteger tu sonrisa. Pero, ¿cuántas veces al día suele hacerlo?

cepillarse los dientes

Los profesionales del área recomiendan cepillarse los dientes tres veces al día, después de las comidas principales.

Cuando la comida se deja en los dientes, o entre ellos, las bacterias se desarrollan y crecen a la velocidad de la luz. “Si se cepilla solo una vez al día, las bacterias se acumulan en la boca y pueden causar mal aliento, caries y enfermedad de las encías”, dice Lee Gause de Smile Design Manhattan a Healthy.

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