La avena es un cereal que se cultiva hace más de 2 mil años. Originario del Medio Oriente, se extendió por el norte de Europa y,...
La harina de avena tiene múltiples utilidades, tanto en alimentación, como en la estética y la cosmética. Este alimento es funcional, importante fuente de fibra, altamente...
Todos sabemos de la importancia de mantener hábitos saludables en nuestro día a día. Uno de ellos es mantener una alimentación equilibrada. Uno de los componentes...
¿Qué es la leche de cáñamo? La leche de cáñamo es una alternativa vegetal a la leche de vaca rico en proteínas vegetales de alta calidad,...
Además de ser una buena fuente de energía, el café protege contra la enfermedad de Alzheimer y de Parkinson. Esta es la conclusión de un nuevo...
El ajo, Allium sativum, es un tipo de planta que se utiliza desde hace milenios por la humanidad como antibiótico natural, un remedio casero antiguo y...
Se habla de anemia cuando el contenido de hemoglobina en la sangre está por debajo de lo normal, debido a la insuficiencia de uno o más...
En ciertos momentos de la vida golpea la sensación de que necesitamos de algún tipo de suplementación vitamínica, ya sea porque nos sentimos desanimados, ya sea...
La coliflor y el brócoli son dos de las verduras de la familia de las coles (Cruciferae o Brassicae) muy ricos en propiedades nutricionales y medicinales....
Lejos de la popularidad de las vitaminas C, D o, incluso, B y e, la llamada vitamina P, en realidad, no es una vitamina, sino el...