El ácido fólico, tambiém conocido como vitamina B9, é un nutriente que participa de várías funñón en el organismo, como: Mantener la saúde cérebro, previniendo problemas...
Los alimentos ricos en el ácido folico, como hígado, frejol y lentejas son muy indicados para las mujeres embarazadas, y también para aquellos que está tratando...
El plátano es uno de los frutos más nutritivo y energético que existe. Es una fruta que nos aporta sensación de saciedad y es fuente de...
Los síntomas de la diabetes de tipo 2 incluyen la voluntad frecuente de orinar y la pérdida inexplicable y repentina de peso. Comer ciertos alimentos puede...
Un equipo de la Universidad de Alcalá descubrió que los movimientos de los ojos pueden revelar cambios cognitivos en personas con esclerosis múltiple, pudiendo el descubrimiento...
La diabetes es una enfermedad que afecta a varias personas. Se Estima que el 8,9% de la población mundial tienen la enfermedad, que surge debido a...
Vientre hinchado, mal humor, estreñimiento y sensación de “estufamento” son algunas de las principales consecuencias del intestino atrapado. De acuerdo con Cyntia Maureen, nutricionista y consultora...
Actualmente las dietas ricas en proteína son muy populares, tanto en el mundo del fitness como entre aquellos que simplemente buscan adoptar un estilo de vida...
Los casos de diabetes de tipo 2 está aumentando rápida y peligrosamente. Sin embargo, es posible reducir los síntomas y regular los niveles de azúcar de...
Las semillas de girasol son inmensamente ricas en nutrientes. Y una porción ‘poderosa’ consiste sólo en unas cuatro cucharadas de aquel alimento. Presentan además un alto...