Ante la pandemia del nuevo coronavirus, causante de Covid-19, es imperativo adoptar o distanciarse socialmente. Sin embargo, muchos médicos animan a los individuos a permanecer activos...
Hoy, 12 de mayo, es el Día Mundial de la Fibromialgia. Este síndrome provoca dolor crónico y generalizado especialmente en el aparato locomotor, y se manifiesta...
En estos momentos excepcionales en los que vivimos, es necesario adaptarse a las circunstancias causadas por el coronavirus. Una de las cosas más importantes en situaciones...
Un estudio ha demostrado el caso de los hombres, pero los expertos creen que la falta de libido asociada al exceso de ejercicio también afecta al...
Si estás buscando un entrenamiento abdominal que requiere poco tiempo al día, ¡estás en el lugar correcto! La revista de salud de los Estados Unidos publicó...
Un nuevo estudio de Brooks Running y de la Universidad de Portsmouth descubrió que el” exceso de movimiento de los senos ” puede costarle a las...
Sólo 20 minutos de ejercicio son tan buenos como un café para nuestra memoria de trabajo, según un estudio nuevo y pionero. En un nuevo estudio,...
Que la obesidad es una condición médica clasificada como un problema de salud mundial es bien sabido. Y que la práctica habitual del ejercicio físico tiene...
Este es uno de los mitos más grandes del fitness. Sin embargo, no es un mito del mundo del fitness que se empeña en no desaparecer....
¿No te gustan los gimnasios o simplemente no tienes tiempo? Ahora, no tiene excusa para ser sedentario todo lo que necesita es su sala de estar....