Muy popular entre los individuos que practican crossfit, en la dieta vertical, el perfil nutricional se describe generalmente como una letra ” T ” invertida. “La...
Las enfermedades crónicas son las que más matan en el mundo. Esta alarmante declaración fue hecha por la OPA (Organización Panamericana de la salud) en 2018....
A pesar de la fama de villano, el colesterol es una sustancia que desempeña un papel fundamental en el rendimiento de las células del cuerpo humano,...
Las vitaminas son sustancias esenciales para el buen funcionamiento del organismo. No obstante, el consumo ideal de estos micronutrientes es incluso pequeño si se compara con...
Durante el verano es común que la gente se exponga más al sol, ya sea por las vacaciones, los viajes o las temperaturas más altas. Sin...
Los que añadieron avellanas a su dieta durante unos meses mejoraron significativamente sus niveles de dos micronutrientes esenciales, según una nueva investigación de la Universidad Estatal...
Desde la antigüedad, la plata se ha utilizado para preservar la potabilidad del agua. Poco a poco, hemos descubierto las virtudes de los minerales para mantener un...
Cada vez es mayor el número de personas que descubren ser intolerantes a la lactosa y cada vez más personas deciden evitar la leche de vaca,...
Vitaminas son las sustancias esenciales para el buen funcionamiento del organismo. A pesar de ello, el consumo ideal de estos micronutrientes es hasta el pequeño si...
Hay alimentos que son super nutritivos ya que contienen una gran cantidad de minerales, vitaminas y antioxidantes para nuestro cuerpo. Estos alimentos son de origen vegetal...