Desintoxicar el hígado – Para desintoxicar el hígado es importante apostar por el consumo de alimentos saludables, como frutas, verduras y legumbres. Además, algunos tés también...
No es ningún secreto para nadie que la base de una buena salud es una dieta saludable. Pero la evidencia reciente muestra que ciertos alimentos pueden...
Alimentos ricos en vitamina D que fortalecen los huesos. – La vitamina D permite la absorción de calcio por el cuerpo, promoviendo así la salud ósea....
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¿Presión arterial alta? Estos 9 alimentos amigos del corazón .- ¿Y si te decimos que hay comida que no puedes (y no debes) dispensar? Conózcalos. 9...
Fruta deshidratada para adelgazar – Al igual que muchos otros alimentos, la fruta deshidratada tiene beneficios y perjuicios. La fruta deshidratada puede aumentar su ingesta de...
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La retención de líquidos, llamada científicamente edema, es cuando el cuerpo o alguna parte del mismo se hincha debido a lo cual hay un exceso de...