El IMC (Índice de masa Corporal) es una herramienta utilizada para detectar casos de obesidad o desnutrición, principalmente en estudios que involucran poblaciones grandes. Esta es...
La glándula tiroides es la responsable de la producción y secreción de las hormonas T3 y T4 en el torrente sanguíneo. Produce principalmente el T4, que...
Los casos no controlados pueden causar ceguera, insuficiencia renal, enfermedad cardíaca y otras afecciones graves. La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a...
Los huevos crudos tienen los mismos beneficios que los huevos duros. Sin embargo, la absorción de proteínas es menor en los huevos crudos y se puede...
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes es importante en todas las etapas de la vida, pero si tiene más de cincuenta años, sepa que debe...
Es cierto que en Navidad no hay dietas, pero los días siguientes a las festividades suelen ser de arrepentimiento y sentimiento de culpa. Los pantalones dejan...
Diciembre es un verdadero desafío y puede ser tentador para aquellos que no resisten los dulces, los alimentos fritos y procesados y terminan participando en comer...
El mes de diciembre constituye un verdadero desafío y puede ser muy tentador para aquellos que no resisten los dulces, fritos y alimentos procesados y terminan...
Son muchos los beneficios del betacaroteno. Este pigmento natural presente principalmente en muchas plantas, es responsable del color vibrante de algunas verduras rojas, naranjas y amarillas....
Los plátanos están llenos de vitaminas y nutrientes. Cuando se ingieren regularmente, ayudan a mantener y mejorar su salud general. En otras palabras, comer un plátano...