Muchos olvidamos que el factor mental en las personas también es muy importante, hoy en día estamos pasando por una pandemia mundial y debemos cuidar nuestra...
La proteína es el bloque de construcción de músculos, piel, enzimas y hormonas, y desempeña un papel esencial en el buen funcionamiento de todos los tejidos...
El 14 de febrero se celebra el Día Nacional del paciente coronario, enfermedad que afecta a las arterias coronarias, responsables del suministro de oxígeno y nutrientes...
Averigüe la importancia del diagnóstico precoz y cómo cuidar el corazón de su mascota. Además de la propensión de cada raza, con la edad avanzada, los...
Imagine por un momento que podría obtener los resultados y beneficios del ejercicio para la salud mientras está descansando en la cama o en el sofá....
El investigador Asher Rosinger ha detectado que la ingestión de agua poco equilibrada afecta sobre todo a la función cognitiva de las mujeres mayores, según datos...
Actualmente, Internet y las redes sociales son una fuente inagotable de consejos de alimentación para los que entrenan y practican cualquier tipo de deporte. Sin embargo,...
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Para alguien que tiene una vida agitada, pero aún así quiere estar en forma, entrenar tres veces a la semana puede ser una cantidad razonable. ¿Pero...
Los efectos beneficiosos que la práctica del ejercicio físico tiene sobre nuestra salud son muchos y ya demostrados. Practicar algún tipo de ejercicio regularmente puede reducir...