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Salud

Ojos secos: síntomas, tratamientos, causas y cómo evitarlos

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¿Qué es la sequedad ocular?

Los ojos secos son el resultado de una lubricación insuficiente de los ojos, causando molestias e incluso problemas de visión.

Síndrome del Ojo Seco

El Síndrome del Ojo Seco, o síndrome de disfunción lagrimal, ocurre cuando hay una falta de producción de lágrimas o cuando se altera en cualquiera de sus componentes. Es decir, es una de las posibles causas de sequedad ocular.

Causas

Los ojos secos suelen estar relacionados con algunos factores. Conocerlos:

Problemas en la composición de la lágrima

La lágrima está compuesta por tres capas: una de agua, otra de grasa y otra de moco, una mezcla ideal para hidratar los ojos de la mejor manera posible.

ojos secos

La capa aceitosa es importante para evitar la evaporación del desgarro. Pero si esta capa por casualidad no se produce o se produce mal, puede causar una evaporación excesiva de la lágrima, evitando que lubrique los ojos adecuadamente y causando ojo seco, de tipo evaporativo.

La capa de moco “sostiene” la lágrima en el ojo, y la acuosa es básicamente responsable de las funciones lagrimales: hidratación, protección y nutrición.

Este cambio en la composición del lagrimal puede ocurrir por varias razones, como deficiencia de vitamina A, menopausia, problemas en la glándula lagrimal, entre otras.

Pobre producción de lágrimas

Algunas personas simplemente no producen suficientes lágrimas y por lo tanto el ojo no está lubricado de una manera correcta, causando molestias y una sensación de ojos secos. Esta es la principal causa del llamado Síndrome del Ojo Seco.

Enfermedades asociadas

El ojo seco puede ser un síntoma de problemas oculares, como: blefaritis, meibomitis, enfermedades conjuntivales, uso de medicamentos y otras enfermedades.

Factores ambientales

La exposición excesiva al sol, la contaminación, el aire acondicionado y los fuertes vientos directamente en los ojos son factores que pueden influir en la evaporación de la lágrima y, por lo tanto, aumentar la incidencia de ojo seco.

La reducción del parpadeo también puede causar el problema, ya que los ojos se lubrican cada vez que parpadeamos y la reducción de esta acción puede resultar en una deficiencia en la lubricación, lo que hace que los ojos sean más secos.

Esto ocurre, por ejemplo, cuando permanecemos durante horas enfocados en pantallas de computadora, tabletas, teléfono móvil o televisión. El número de destellos disminuye de 22 veces a solo cinco por minuto.

Factores de riesgo

Es probable que cualquier persona tenga ojos secos, pero el problema es más incidente en algunos casos. Vea cuáles son los factores de riesgo para el ojo seco:

  • Edad: las personas mayores de 40 años son más propensas al problema, ya que con el tiempo la producción de lágrimas disminuye y las células que producen sus componentes también envejecen.
  • Género: las mujeres son más propensas a tener ojos secos que los hombres, debido a los cambios hormonales comunes en la menopausia.
  • Uso de anticonceptivos: los anticonceptivos, como las píldoras, alteran las hormonas femeninas y también pueden hacer que una mujer tenga más probabilidades de tener ojos secos.
  • Uso de lentes de contacto: aquellos que usan lentes pueden sentir los ojos secos debido a la acumulación de proteínas en la Lente de contacto, además de la posibilidad de “pérdida” de contenido líquido desde el desgarro a la propia lente de contacto, en algunos casos.
  • Clima seco: cuanto más seco sea el clima, más fácil se evapora la lágrima, especialmente cuando se trabaja desde el ordenador durante muchas horas, lo que reduce el número de destellos y la renovación de la lágrima.
  • No limpiar la piel cerca de los ojos: el exceso de grasa o incluso los residuos de maquillaje en la región del ojo pueden entrar en contacto con la lágrima, cambiando su composición y resultando en ojo seco, además de otros problemas como la blefaritis, que impide la secreción de grasa producida en los párpados. Por lo tanto, es importante limpiar la región con productos específicos.
  • Uso de medicamentos: como antihistamínicos, diuréticos, antidepresivos, algunos remedios para el acné y descongestionantes.

Realización de cirugía láser en los ojos: LASEK, LASIK y PRK cirugías tienen una tendencia a dejar los ojos secos durante las primeras tres semanas. Es un síntoma común, pero que no ocurre en todos los pacientes. Debido a que es la segmentación de algunos nervios de los ojos, lo que puede resultar en insuficiencia lagrimal para este período de tiempo.

Otros factores

  • Deficiencia de vitamina A
  • Enfermedades de la tiroides
  • Enfermedad de Parkinson
  • Artritis
  • Lupus
  • Síndrome de Sjögren
  • Síndrome de Steven Johnson

Síntomas de ojos secos

Los ojos necesitan que las lágrimas se hidraten constantemente, para que sus estructuras puedan funcionar correctamente e incluso evitar la fricción entre la córnea y el párpado.

A menudo, sin embargo, los ojos pueden no recibir suficiente hidratación, ya sea debido a alguna deficiencia o ausencia de la lágrima o incluso algún fallo del mecanismo de lubricación ocular.

La lágrima es esencial para la lubricación, nutrición y protección de las estructuras oculares externas como la córnea y la conjuntiva.

Cuando se cambian en cantidad o calidad, estas estructuras dejan de funcionar correctamente o incluso sufren ciertas consecuencias.

Estas consecuencias son signos asociados con ojos secos, tales como:

  • Ardor en los ojos
  • Sarna
  • Irritación
  • Ojos rojos
  • Visión borrosa, que a veces mejora después de parpadear
  • Sensación de cuerpo extraño o arena en los ojos
  • Incomodidad al leer, ver la televisión o trabajar frente a la pantalla de la computadora durante mucho tiempo

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