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¡Mantente hidratado! Dos consejos para los que no les gusta beber agua

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Además de contribuir al control del acné, facilitar la digestión y mejorar la circulación sanguínea, beber agua es un excelente aliado para combatir la retención de líquidos y la celulitis.

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Para eso, debe beber al menos dos litros de agua al día.

Para ayudarle a alcanzar ese objetivo, Bodyconcept le da dos recetas para hacer su agua más aromática.

Agua aromática de frambuesa y menta: ponga 1,5 litros de agua en una jarra o botella junto con un paquete de té de hibisco. Deja que se enfríe y agregue unas hojas de menta y unas frambuesas.

Agua aromática de limón y romero: en una jarra o botella coloque 1,5 litros de agua junto con dos rodajas de limón, una rodaja de jengibre fresca y una rama de romero.

Con estas sugerencias beber agua, será más fácil.

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