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Vida y Estilos

Jugo de zanahoria mata el hambre y seca el vientre. Sepa cómo prepararlo

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La mayoría sabe que la zanahoria es buena para la salud de los ojos, pero pocos saben que el vegetal también es un poderoso aliado en el adelgazamiento.

jugo de zanahoria

Por lo tanto, el zumo de zanahoria seca tiene la combinación de ingredientes ideal para aquellos que quieren perder peso con salud.

Beneficios de la zanahoria

Es fuente de vitaminas A, B y C;
Lucha contra los problemas de visión;
Tiene acción antioxidante;
Promueve la saciedad;
Contribuye al buen funcionamiento intestinal.
Receta de jugo de zanahoria seca barriga
Aprenda a preparar la receta de jugo de zanahoria seca barriga elaborada y difundida por el canal Fast & Fit Brasil en YouTube:

Ingredientes:

1 zanahoria grande
2 rodajas de piña;
2 trozos pequeños de jengibre;
1 limón;
200 ml de agua.

Preparación:

Quitar la cáscara de la zanahoria, la piña y el jengibre y luego cortarlos en pedazos.

Exprime el limón para obtener el zumo de la fruta.

En la licuadora, añade todos los ingredientes y golpea hasta que todo esté bien incorporado. Si lo desea, cose el jugo con un tobogán.

Su jugo de zanahoria está listo. ¡Buen provecho!

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