Hay ingredientes con peculiaridades afrodisíacas que influyen directamente en el apetito sexual.
Los alimentos afrodisíacos poseen nutrientes con propiedades estimulantes, por lo que aumentan la producción de hormonas sexuales y mejoran la libido.
Además, fomentan una sensación de bienestar y estimulan el apetito sexual tanto en hombres como en mujeres.
Estos alimentos pueden consumirse individualmente o añadirse en comidas.
Chocolate: el cacao contiene feniletilamina química, un estimulante que produce dopamina en el cerebro y potencia sensaciones de bienestar y placer.
Azafrán: hace que la pelvis sea más sensible, aumentando la sensación de placer.
Pimientos: el compuesto químico presente en los guindillas se llama capsacinaa y potencia la circulación y mantiene palpitando la sangre.
Miel: Rico en vitamina B (que ayuda a producir testosterona) la miel puede fomentar el deseo sexual.
Castañas, nueces y almendras: estimulan la circulación y aumentan la lubricación.
Sandía: la citrulina aumenta el óxido nítrico que expande los vasos sanguíneos hacia una mejor circulación, lo que contribuye al aumento del deseo.
