Sí, dormir con el pelo mojado es malo, apunta a la revista Salud de mujeres. “Cuando duermes con el pelo mojado, los hilos se vuelven más frágiles y propensos a la ruptura que proviene de la fricción con la almohada, lo que puede acarrear tanto consecuencias inmediatas como para el futuro”, explica a esa revista la dermatóloga y tricóloga Kédima Nassif.

cabello mojado

Además, dormir con el pelo mojado no solo afecta a la fuerza de los hilos, sino que también puede causar graves problemas que afectan al cuero cabelludo, incluyendo caspa, dermatitis e infecciones fúngicas.

“El pelo mojado crea el ambiente perfecto para la propagación de hongos. Además, el pH del área capilar puede mutar, lo que a su vez puede causar infecciones como la dermatitis seborreica, cuyos síntomas van desde la caspa hasta heridas graves en el pelo y caída del cabello”, explica Nassif a Women’s Health.

La dermatóloga señala que lo ideal es dejar que sus hijos sequen de forma natural – es decir, esperar a que se se sequen antes de irse a dormir – y sólo cuando esto no sea posible puede recurrir al secador.

“Para prevenir los malos tratos capilares, aplique un protector térmico antes de comenzar el secado; de este modo, los hilos estarán mucho más protegidos. Además, deje el aparato a una distancia mínima de 20 centímetros del cuero cabelludo y evite utilizar la temperatura máxima del secador, ya que el calor excesivo es perjudicial”, recomienda.

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