Connect with us
aceite de oliva aceite de oliva

Vida y Estilos

¿El aceite de oliva promueve la pérdida de peso?

Published

on

El aceite de oliva se produce moliendo aceitunas y extrayendo aceite, con el que a mucha gente le gusta cocinar, aderezar una salada, o utilizarla como salsa para el pan.

Esta es una fuente saludable de grasas monoinsaturadas y triglicéridos, que ya han demostrado ofrecer potenciales beneficios para la pérdida de peso.

aceite de oliva

Según healthline, ahora hay acusaciones de que el aceite de oliva puede utilizarse como aceite para masajes o para desintoxicación, la forma más eficaz de utilizar el aceite de oliva para la pérdida de peso se incorpora a su dieta saudí como fuente primaria de grasa.

Recuérdese que una pequeña porción de aceite de oliva puede contribuir con un número significativo de calorías y cantidad de grasa. Por lo tanto, debe utilizarse en cantidades limitadas.

Facebook Commentarios
Advertisement

Opinión

Fanpage PYSN

Advertisement

Noticias Curiosas (•ө•)

Actualidad

Tendencias