La diabetes es una enfermedad que afecta a varias personas. Se Estima que el 8,9% de la población mundial tienen la enfermedad, que surge debido a las altas tasa de azúcar contenida en la sangre. La insulina es una hormona necesaria para romper la glucosa de la sangre.

La diabetes mellitus se trata de un grupo de enfermedades que afectan la manera en que tu organismo usa el azúcar en la sangre llamada glucosa la cual es importante para tu salud ya que es la fuente de energía de la células que conforman los músculos y tejidos así mismo es el combustible principal del cerebro.

La Causa escondida de la diabetes según el tipo

La causa oculta de la diabetes cambia según el tipo, independiente al tipo de diabetes que tengas, esta deriva en exceso de azúcar en la sangre y demasiada azúcar en la sangre provoca muchos problemas de salud.

Cuando el páncreas no puede producir la cantidad de insulina que el organismo necesita la persona desarrolla la diabetes. Entre los síntomas están la alteración visual, fatiga y náuseas. Las personas con mayor riesgo de adquirir la enfermedad son las obesas, sedentarias, hipertensas, con más de 40 años y con colesterol malo alto.

Entre las complicaciones causadas por la diabetes, están ceguera, insuficiencia renal, amputaciones de miembros, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Según el nutrólogo, J Bussade, uno de los pioneros de la Práctica Estética Ortomolecular en Brasil, lo que más causa la diabetes es una resistencia celular a las hormonas como la insulina y la leptina. “Esta resistencia es la verdadera base de los problemas con la diabetes y no el síntoma del nivel de azúcar alto en la sangre”.

La insulina es una hormona secretada por el páncreas, que lleva el azúcar a todas las células, para que sea utilizado como una especie de combustible para el cuerpo. Sin embargo, cuando estas células se vuelven resistentes a la insulina, el nivel de glucosa comienza a subir, ya que ella se encuentra en la sangre y perjudica a la señalización de la leptina.

Bussade explica que la leptina es responsable de informar al cerebro de que la persona está satisfecha y debe quemar la energía, pero con esta señalización deteriorada, esto no sucede. De la misma forma, la grelina, que es una hormona que avisa al cerebro que la persona que está con hambre, también tiene su señalización afectada. Así, la persona come mucho y desarrolla casos de sobrepeso y obesidad.

Los síntomas de la diabetes tipo 1

Este tipo de diabetes pueden aparecer repentinamente, en pocas semanas.

Los síntomas de la diabetes tipo 2

A diferencia de la diabetes tipo 1, la diabetes tipo 2 avanzan muy despacio y por varios años y podrían ser tan leves que muchas veces ni siquiera son notadas. Incluso muchos que tienen este tipo de diabetes no tienen síntomas y suelen enterarse cuando aparecen problemas en la salud relacionados con dicha enfermedad, visión borrosa o problemas del corazón.

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¿Cuál es la causa de la diabetes tipo 1?

Este tipo de diabetes sucede cuando el sistemas inmunitario, el cual combate las infecciones, destruye y ataca las células beta del páncreas las cuales producen la insulina. Incluso muchos científicos creen que dicha diabetes es provocada por genes y otros factores como lo ambientales, como los virus, los cuales podrían desencadenar la enfermedad.

Estudios del TriaNet están enfocados en identificar que provoca la diabetes tipo 1 y sus prevenciones para retrasar el avance o inicio de dicha diabetes.

¿Cuál es la causa de la diabetes tipo 2?

Este tipo de diabetes es la más común de esta enfermedad entre las personas y tiene muchos factores como son el estilo de vida y los genes.

El sobrepeso, la obesidad y la inactividad física

Es claro que la persona que tiene sobrepeso, no se mantiene en actividad física y mantienen obesidad.

Muchas veces tener exceso de peso provoca resistencia a la insulina y esto se presenta frecuentemente en personas con diabetes 2. la parte y ubicación de la grasa corporal  tiene importancia y es determinante en estos casos, es decir con mayor grasa en la zona del vientre está relacionado con la resistencia a la insulina, la diabetes tipo 2 y tambien las enfermedades del corazón y vasos sanguíneos.

Aqui podria ver si realmente su peso es un riego para la aparicien de la diabetes tipo 2: gráficas de índice de masa corporal (IMC).

Resistencia a la insulina

En el caso de la diabetes tipo 2 esta comienza con la resistencia a la insulina, la cual es una afección en donde el musculo, las células grasas y el hígado no utilizan de manera adecuada la insulina. frente a esto el cuerpo requiere más insulina para que la glucosa pueda ingresar a las células. En un inicio, el pancreas produce más insulina requerida por el cuerpo, pero luego deja producir la suficiente insulina lo que aumenta los niveles de glucosa en la sangre.

Genética y antecedentes familiares

Similar como ocurre con la diabetes tipo 1, algunos genes pueden provocar que una persona sea más proclive a tener diabetes tipo 2. lo que enmarca a la enfermedad a una tendencia hereditaria y están presentes en estos grupos étnicos y raciales:

  • Indígenas estadounidenses
  • Estadounidenses de origen asiático
  • Hispanos o latinos
  • Afroamericanos
  • Nativos de Hawái
  • Nativos de Alaska
  • Nativos de las Islas del Pacífico

Incluso los genes al mismo tiempo pueden acrecentar el riesgo de diabetes tipo 2 al hacer crecer la tendencia del individuo a la obesidad y sobrepeso.

¿Causas de la diabetes gestacional?

Es un tipo de diabetes que se presenta durante el embarazo, según los científicos esta diabetes se presentan en el embarazo, y sucede por variaciones hormonales, por factores de genética y también por el estilo de vida.

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Resistencia a la insulina

Algunas hormonas producidas por la placenta favorecen a la resistencia a la insulina, las cuales se presenta al final del embarazo en todas las mujeres gestantes. Casi en todos los casos la mujer puede producir suficiente insulina para superar esta resistencias a la insulina, sin embargo algunas veces no, lo que sucede en ese caso del embarazo es que el páncreas no produce suficiente insulina.

Antecedentes familiares y Genes

Tienen mayor probabilidad de tener diabetes gestacionallas mujeres con ascendentes familiares, por lo que se desprende que los genes tienen mucha influencia incluso en etnias raciales como las afroamericanas, las hispanas y latinas, las indígenas estadounidenses y las asiáticas.

Del mismo modo que con la diabetes tipo 2, el sobrepeso está relacionado a la diabetes gestacional. Incluso las féminas que tienen obesidad y sobrepeso ya tenían resistencia  a la insulina cuando quedaron embarazadas. Así mismo el aumento de peso durante la gestación en también un factor.

Qué otros factores pueden causar la diabetes

Mutaciones genéticas, otras enfermedades, algunas medicinas pueden provocar diabetes y además de la lesión en el páncreas.

Mutación Genética

  • Diabetes monogénica es provocada por mutaciones o variaciones en un solo gen. Dichos cambios pueden transmitirse entre miembros familiares, aunque en algunos casos estas mutaciones puede surgir de manera espontanea. La grean mayoria de estas mutaciones  geneticas van a producir diabetes ya que provocan que el pancreas no tenga la capacidad de producir insulina. Los tipos de diabetes monogénica  a menudo son 2, la diabetes neonatal y la diebetes del adulto de inicio juvenil (MODY, singlas en Ingles). En los primeros 6 meses de vida se presenta la diabetes neonatal. Y la diabetes del adulto del inicio juvenil es durante la adolescencia y la adultez temprana, sin embargo dicha enfermedad se diagnostica cuando el individuo tiene más edad.
  • Fibrosis Quistica es cuando se produce una mucosidad excesiva y espesa la cual va provocar la cicatrización del páncreas, estas cicatrizaciones van impedir que el páncreas produzca insulina suficiente.
  • Hemocromatosis provoca que el organismo almacene demasiado hierro, el hierro se acumula en el páncreas y otros órganos, si es que no son tratados van a ser dañados.

Enfermedad hormonal

Cierto tipo de enfermedades hacen que el organismo produzca excesivamente algunas hormonas, estas hormonas en muchos casos provoca resistencia a la insulina y la diabetes.

  • Síndrome de Cushing aparece cuando el cuerpo produce mucho cortisol, que a menudo es conocido como “hormona del estres”.
  • Agromegalia aparece cuando el organismo produce demasiada hormona del crecimiento.
  • Hipertiroidismo esto se presenta cuando la glándula pruduce de sobremanera hormona tiroidea.

Lesiones o extirpación del páncreas

Pancreatitis es el cáncer al páncreas y los traumatismos al páncreas las cuales pueden dañar las células beta lo que provoca que este pierda su parte de capacidad de producir la importante insulina yante esta ausencia provocar la diabetes, al extracción o extirpación del páncreas aparece la diabetes y que ya no existen las células beta.

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Medicinas que pueden dañar el páncreas

En algunas oportunidades, algunas medicinas dañan las células beta o también alteran el normal funcionamiento de la insulina. Aquí una lista:

  • Medicinas para tratar el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH)
  • Medicinas anticonvulsivos
  • Medicinas psiquiátricos
  • Niacina, un tipo de vitamina B3
  • Pentamidina, una medicina que se usa para tratar un tipo de neumonía
  • Glucocorticoides, medicinas que se usan para tratar enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide, el asma , el lupus y la colitis ulcerativa
  • Ciertos tipos de diuréticos
  • Medicinas anti-rechazo, las que se utilizan para que el cuerpo no rechace un órgano trasplantado

Medicinas

Algunas veces, ciertas medicinas pueden dañar las células beta o alterar el funcionamiento de la insulina. Estos incluyen:

  • niacina, un tipo de vitamina B3
  • ciertos tipos de diuréticos
  • medicinas anticonvulsivos
  • medicinas psiquiátricos
  • medicinas para tratar el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) NIH external link
  • pentamidina, una medicina que se usa para tratar un tipo de neumonía
  • glucocorticoides, medicinas que se usan para tratar enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide NIH external link, el asma NIH external link, el lupus NIH external link y la colitis ulcerativa NIH external link
  • medicinas anti-rechazo, que se usan para hacer que el cuerpo no rechace un órgano trasplantado

Prevención

Siendo así, el experto recomienda que la prevención es muy importante. “La diabetes es una enfermedad nutricional, es preciso controlar, por ejemplo, el consumo de hidratos de carbono”. Además, se cree que una de las principales causas del crecimiento de la diabetes sea el estilo de vida del brasileño. En los últimos diez años, el número de diabéticos en Brasil creció un 61,8%, muy por cuenta del estilo de vida cargado de estrés y la mala alimentación. No hay una cura definitiva para el problema, pero que puede ser controlada a través de la alimentación. “Un estilo de vida saludable es el mejor trato y la mejor prevención para la enfermedad”, defiende el nutrólogo.

Maneras de controlar el azúcar en la sangre

– Aumente el consumo de fibra;

– Reduzca el consumo de carbohidratos líquidos;

– Aumente el consumo de grasas saludables;

– Practica ejercicios físicos;

– Beba mucha agua;

– Disminuye el estrés; y

– Dormir bien.

síntomas de la diabetes

  • Aumento de la sed y de las ganas de orinar
  • Fatiga
  • Visión borrosa
  • Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
  • Aumento del apetito
  • Pérdida de peso sin razón aparente
  • Úlceras que no cicatrizan
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