Los expertos tienden a aconsejar a los pacientes que estén atentos a las señales que les van a ser transmitidos por el cuerpo. Son numerosas las enfermedades posibles de detectar por simple atención que da a las ‘pequeñas’ cambios en el organismo que puede sufrir cuando está enfermo.

Por el color de la orina – que deberá corresponder a un amarillo claro – puede darse cuenta de si está haciendo algo mal y cambiar algún comportamiento. Una publicación hecha por la revista Women’s Health, le indica cinco motivos por los cuales no puede estar con el organismo saludable.

1.-La falta de agua y la hidratación

La falta de ello – puede reflejar una orina de color más amarillento y concentrada y, por  tanto, se debe revisar la cantidad de líquido que ingieres. Si es regular en la toma de agua  y nota las diferencias en su orina, puede preguntarse sobre la cantidad de café que bebe en un día determinado, por ejemplo.

La bebida con cafeína promueve naturalmente la deshidratación del cuerpo, por lo que, para conseguir mantener hidratado, debe beber más agua (ya sea a través de la ingestión del líquido en vasos, ya sea a través de alimentos ricos en agua). La misma situación puede ocurrir cuando consume alimentos más salados.

2.-Infección urinaria

Si tiene una infección bacteriana o viral, el primer signo donde se puede ver que algo no está bien, es a través de la orina. Si la bacteria se encuentra a afectar a la uretra, la vejiga o en los riñones, es probable que uno de los síntomas sea el cambio en el estado de la orina que se encuentra, mayoritariamente, más opaco, según avanza la Women’s Health. En estos casos, debe consultar a un médico especialista.

3-Infecciones de transmisión sexual

Infecciones como la gonorrea o la clamidia, cuyos primeros signos pasan por cambios en la orina, que pueden ayudarle a prevenir situaciones futuras y graves, como lesiones en la uretra, causadas por estas enfermedades de transmisión sexual.

4.-Piedras en los riñones

Las ‘piedras en los riñones’ suelen causar bastantes dolores de los pacientes y la formación de ‘cristales’ en esa zona, es a menudo identificada a partir de la orina, lo que remite de nuevo a la importancia de estar atento a la tonalidad y espesor del líquido urinario que puede venir acompañado por la sangre. La orina puede quedarse con una tonalidad más intensa.

5.-Diabetes

La enfermedad crónica relacionada con los valores de la glucosa en la sangre, también está relacionada con la orina, ya que esta se presenta con una tonalidad diferente de la normal.

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