Un estudio de la Universidad de Sheffield en el Reino Unido afirma que la calidad del esperma puede mejorarse con un simple suplemento dietético que contiene...
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Las semillas de lino ahora se utilizan regularmente como un suplemento dietético por sus muchas virtudes. De hecho, naturalmente ayudan a reducir el colesterol y pueden ser...
La vitamina B1 desempeña un papel esencial para la producción de energía, pero también para los sistemas nervioso y cardiovascular. Aunque algunos suplementos alimenticios contienen vitamina B1,...
En España, las cenas no comienzan antes de las 9: 00 p. m. y en los Estados Unidos, es costumbre cenar antes, alrededor de las 6:...
Vitamina B12 es esencial para mantenerse saludable. En los humanos, proviene únicamente de la dieta, ya que el cuerpo no puede sintetizarla. Entonces, ¿qué es, tener suficiente...
Prescrita en ciertas patologías como la epilepsia, la dieta cetogénica consiste principalmente en grasas y reduce drásticamente la ingesta de carbohidratos (almidón y azúcar) que representan...
Fatiga, pérdida de apetito, calambres musculares, hipertensión, puede estar sufriendo de una falta de magnesio. El magnesio es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y se...
Contrariamente a la creencia popular, los productos lácteos no son los únicos alimentos ricos en calcio. También puedes encontrar esta preciosa sal mineral en el mundo vegetal. La...
¿El pediatra le recetó amplificadores de vitamina K1 A su bebé, pero no está convencido de su utilidad ? En la práctica, es aconsejable seguir sus...