Vivir en las calles contaminadas aumenta el riesgo de fractura ósea

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Sus huesos pueden pagar un alto precio por vivir en un lugar libre de contaminación.

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14 de noviembre de 2017, 10h53

Vivir cerca de grandes avenidas y calles que dan acceso a diversos lugares, es muy práctico. Pero, a largo plazo, el precio de poner el pie fuera de casa y estar a pocos pasos de todo lo que es alto: vías transitadas son contaminantes y la contaminación está lejos de ser sinónimo de salud. Un nuevo estudio de la Universidad de Columbia, en Nueva York, descubrió que la suciedad que se inhala en estas áreas puede resultar en la pérdida de la densidad ósea, relacionada con la osteoporosis, y aumentar el riesgo de fracturas.

O sea, vivir en lugares donde el aire es contaminado puede, literalmente, romper con usted.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores analizaron 9,2 millones de registros de fracturas en los hospitales americanos a lo largo de siete años y se dieron cuenta de que incluso una pequeña cantidad de partículas de la contaminación emitida por los vehículos estaba relacionada con la baja densidad ósea.

Los científicos creen que este tipo de contaminación atmosférica interfiere en la producción de la hormona de la paratireoide, responsable de la concentración de calcio en la sangre. Esta hormona es importante en la relación entre el calcio y los huesos, fundamental para el mantenimiento de la masa ósea. Con los sedimentos atmosféricos que afectan su producción, la osteoporosis se convierte en una consecuencia previsible.

La osteoporosis es una enfermedad que ocurre cuando los huesos pierden su densidad mineral, quedando porosos, débiles y vulnerables a la rotura. La condición es la principal causa de fracturas entre las personas mayores. La Asociación Brasileña de Evaluación Ósea y Osteometabolismo (Abrasso) estima que la osteoporosis llega a 10 millones de personas en el país.

Ya hemos dicho por aquí que vivir cerca de calles muy transitadas eleva el riesgo de demencia y, además de la mayor probabilidad de desarrollar problemas óseos, los investigadores de Columbia también relacionaron enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cáncer a la lista de males relacionados con la contaminación atmosférica.

A partir de ahora, si usted está preocupado por la salud de tus huesos no basta con practicar ejercicios físicos, mantener buenos niveles de vitamina D o consumir alimentos ricos en calcio: vivir lejos del bullicio para respirar aire puro también puede ser una buena manera de mantenerse firme y fuerte.