La Importancia de la Vitamina C para la Piel

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Ya pensó en usar la vitamina C como aliada para mejorar la piel? La vitamina C tiene propiedades antioxidantes, es decir, es capaz de eliminar los radicales libres, reduciendo los signos de envejecimiento.

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La vitamina C ayuda en el funcionamiento de la piel (incluyendo el crecimiento, mantenimiento y reparación), la protección contra los daños de la oxidación causada por los radicales libres, heridas y ayuda en la síntesis de colágeno.

Beneficios de la Vitamina C para la Piel

En estudios realizados, se ha comprobado que la vitamina C tiene un efecto foto-protector contra los rayos UVA y UVB. De esta forma, la vitamina C tópica es un excelente antioxidante de la piel.

La vitamina C es uno de los mejores ingredientes para combatir manchas oscuras: ella no sólo aclara la piel, sino que también inhibe la producción de la tirosinasa, la enzima que crea la pigmentación de la piel.

La vitamina C no sólo es esencial para la construcción del colágeno y de la elastina, pero de hecho se da el puntapié inicial en la producción de estas proteínas, lo que la convierte en un potente anti-edad.

La eficacia de los derivados de la vitamina C en la protección y promoción de la síntesis de colágeno, el blanqueamiento de la piel y la inhibición de la síntesis de la melanina, también pueden ser reconocidos por algunos de los estudios publicados.

Para aquellos que tienen la piel sensible, los expertos recomiendan que se experimenten productos con la forma soluble de la vitamina C, para una prueba inicial.

la industria de La belleza ya sabía hace mucho tiempo que esta vitamina es importante para la salud de la piel tanto por la alimentación, como en forma de cosmético. Los nutrientes que ayudan a formar el colágeno y la elastina, que son esenciales para mantener la piel firme y joven.

Ella previene y retarda el envejecimiento, es un súper antioxidante, aclara, ilumina, da viço, revitaliza, protege, estimula la regeneración celular y actúa en la síntesis del colágeno, que es responsable de la elasticidad, la firmeza y la ayuda de la piel.

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Cómo utilizar la Vitamina C?

La vitamina C es hidrosoluble y no es sintetizada en el interior de nuestro organismo: necesitamos suplementos derivados de los alimentos o de los complejos vitamínicos.

la Suplementación de antioxidantes por vía oral, entre ellos la vitamina C en forma de cápsulas, es considerada potente sequestradora de radicales libres. El método de la suplementación es muy utilizado por las personas que no pueden mantener una alimentación equilibrada, necesitando de esta manera complementar los nutrientes que están en gracia en su organismo.

Cuando hay carencia de vitamina C en alguna función del organismo, se la retira de la piel, lo que la hace vulnerable. El estrés físico o emocional aumenta aún más esta demanda por la vitamina C, que es siempre la retirada de primero de la piel.

Tome ventaja de estas cualidades adición de alimentos ricos en vitamina C y mediante el uso de cosméticos que contengan. Para la suplementación de la dosis ideal es de 500mg por día.

los Beneficios de los Cosméticos con Vitamina C

  • Uniformizam el tono y aumentan la elasticidad de la piel
  • Hidratan y suavizan las arrugas
  • Actúan contra los radicales libres
  • Poseen propiedades antioxidantes, clareadoras y ayudan en la síntesis del colágeno

Cosméticos a Base de Vitamina C

Con todos estos beneficios para la piel, muchas industrias cosméticas se han sumado a los productos hechos a base de vitamina C. Es posible encontrar la vitamina C sola o asociada a un ácido hialurónico, hidratante, retinol, o anti-edad.

La vitamina C se puede utilizar para todos los tipos de piel, desde que se elige correctamente la textura. En pieles grasas, por lo general, es mejor optar por la sustancia en forma de serum. Ya los hombres y mujeres de pieles más secas, sensibles, deben hacer uso de texturas más cremosas.

Antes de adquirir un producto que contenga vitamina C, como principio activo, es preciso revisar la fórmula o consultar a la empresa fabricante para comprobar su concentración. En general, en uso tópico, los productos tienen diferentes concentraciones, que pueden ir de 6% a 20%. Para hacer un buen efecto lo ideal es que sea de al menos un 10%.

Sugerencias de Cosméticos a base de Vitamina C

al usar los cosméticos a base de vitamina C?

El uso por la mañana — antes del filtro solar — es el más recomendado. Esto es porque la vitamina C previene los radicales libres de las luces visibles (claridades de los ambientes) y de los rayos infrarrojos, que están presentes en cualquier aparato que genere calor, además de la propia radiación solar. La indicación, por lo tanto, es una vez al día. El exceso no modifica los resultados.

Y la versión manipulada?

Otra opción interesante es utilizar una crema manipulado. Funciona bien y es mucho más barato. Vea algunas de las opciones de fórmulas.

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Receta 1: Crema imunoestimulador

  • Coup d’Eclat 25%
  • vitamina C 10%
  • Extracto de hojas de ginkgo biloba 3%
  • Crema nutritiva o gel qsp 15g

Receta 2: Crema antiolheiras

  • nano thioglycolic acid 1%
  • nano luminoso eyes 5%
  • luminescense (vit C) 6%
  • crema hipoalergenico 10 g

Receta 3: Crema antioxidante

  • L-selenometionina 0,025%
  • Grape seed extract 1%
  • Vitamina C 10%
  • Vitamina E 5%
  • Extracto de hojas de ginkgo biloba 3%
  • Crema no-tónico qsp

Y se suele utilizar cremas a base de vitamina C, si nunca ha probado, que tal probar? 🙂

(Why?)

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