La actividad del cerebro puede prevenir el insomnio relacionado con la depresión

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Por: IANS | Nueva York |
Publicado:19 De Septiembre De 2017 2:12 pm

5Ilabo La actividad del cerebro puede prevenir el insomnio relacionado con la depresión la Depresión puede ser tratada a pesar de insomnio sólo si usted recuerda a pensar en positivo. (Fuente: Archivo de la foto)

Mientras que la falta de sueño es un factor de riesgo para la depresión, no todo el mundo que da vueltas en la noche se convierte en depresión. Según un estudio, las personas cuyos cerebros están más en sintonía con las recompensas pueden estar protegidos contra la negativa de la salud mental de los efectos de la falta de sueño.

Los resultados revelaron que los estudiantes con baja calidad de sueño eran menos propensos a tener síntomas de depresión si ellos también tenían una mayor actividad en una recompensa sensibles a la región del cerebro. “Esto nos ayuda a entender por qué algunas personas son más propensas a sufrir de depresión cuando tienen problemas con el sueño”, dijo Ahmad Hariri, Profesor en la Universidad de Duke en Carolina del Norte, estados unidos.

“Este hallazgo puede ser que un día nos ayudan a identificar a los individuos para los que la higiene del sueño puede ser más eficaz o más importante,” Hariri, agregó. Para el estudio, que aparece en El Journal of Neuroscience, el equipo examinó una región profunda dentro del cerebro llamada el estriado ventral en 1,129 estudiantes universitarios.

el estriado Ventral, que ayuda a regular el comportamiento en respuesta a una retroalimentación externa así como reforzar los comportamientos que son recompensados, mientras que la reducción de conductas que no lo son. Los resultados mostraron que aquellos que eran menos susceptibles a los efectos de la falta de sueño mostraron significativamente mayor actividad cerebral en respuesta a la retroalimentación positiva o recompensa en comparación con retroalimentación negativa.

“la falta de sueño no es bueno, pero puede tener otras experiencias durante su vida, que son positivos. Y más sensible que son estas experiencias positivas, menos vulnerables que pueden ser los efectos depresivos de la falta de sueño,” Hariri dijo.

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