8 pruebas de que su cerebro es una supermáquina

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1 – que Su cerebro procesa la realidad y la imaginación de la misma manera

Nuestro cerebro no puede distinguir la realidad de la fantasía, y es por eso que nuestros sueños parecen superverdadeiros. Es por eso también que cada persona ve el mundo de una manera diferente.

2 – Nuestro cerebro no cansa cuando lo forzamos a que mentalmente

No existe de verdad en la idea de que, así como los músculos, el cerebro también se cansa cuando se utiliza demasiado. La sensación de que su cerebro está fatigado, en realidad, tiene que ver con sus emociones – la cantidad de sangre en el cerebro es siempre la misma, independientemente de si usted está trabajado mucho o no.

3 – El cerebro es automático

Muchos de los pensamientos que usted tiene hoy en día tienen que ver con el que se vivió ayer, y esto ocurre porque nuestro cerebro trabaja de forma automática, se comporten de manera casi previsible. Es por eso que es difícil cambiar la forma de penar de una persona – ¿quién es pesimista demás necesita conscientemente pensar en positivo por varios días para que los cambios sucedan, por ejemplo.

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4 – Nuestros pensamientos pueden convertirse en reales

Parece cosa de libro de autoayuda, pero es la neurociencia: nuestros pensamientos realmente pueden convertirse en reales, y esto sucede por causa de un fenómeno llamado “sesgo de confirmación’. Si te gusta mucho la idea de ir a Londres, su cerebro va a hacer que usted busque referencias de la capital inglesa en su día-a-día. Así de simple.

5 – Es necesario entrenar el cerebro

Así como sus músculos están tonificados después de que usted comienza a entrenar tu cerebro también necesita de entrenamiento, sólo que de una manera diferente. Para garantizar un buen funcionamiento de su máquina pensante, apostar en los juegos como el tetris y en actividades como la lectura y aprender nuevos idiomas. Dormir bien y practicar actividades físicas también garantizan el buen funcionamiento del cerebro.

6 – No hay descanso en términos de actividad cerebral

Incluso cuando estamos durmiendo el cerebro está trabajando. Como este órgano realiza todas las actividades del cuerpo, incluso las que no controlamos, que nunca descansa.

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7 – Si te olvidas de algunas cosas es bueno

Para almacenar nuevos recuerdos, su cerebro se libera de información innecesaria, y está bien que eso suceda. No tenemos la capacidad de elegir siempre el que recordar y qué olvidar, pero nuestro cerebro lo hace muy bien, para mantenerse siempre activo.

8 – Es posible cambiar el cerebro

Gracias a un proceso llamado “neuroplasticidade”, nuestro cerebro vive cambiando y adaptándose. Esto sucede porque cada actividad cerebral genera nuevas conexiones entre los muchos neuronas que tenemos. Si pensamos mucho sobre una cosa que creemos que no somos capaces de hacer, esa idea se va convirtiendo cada vez más fuerte en nuestro cerebro.

La buena noticia es que, a la inversa también funciona, y si pensamos que somos, sí, capaces de conquistar determinada cosa, nuestro cerebro va a trabajar para que esto, de hecho, ocurre.